Що категорично не можна робити у спеку

Щоб не погіршити стан ослабленого від дари організму, постарайся в спеку не робити наступне:

1. Не можна пити крижані напої

2. Не можна пити воду залпом

Пити воду, нехай навіть кімнатної температури, залпом і у великих кількостях заборонено. серцево-судинну систему надлишками рідини. Пити треба невеликими порціями, по кілька ковтків, але через кожні 30 хвилин.

href="https://edyna.media/view/1232" target="_blank">Яка мінералка не зашкодить у спеку?

Тональні креми і пудри відклади до холоднішої пори року.







































































RSS постарайся в спеку врятуватися від стресу. До речі, на думку деяких фахівців, у спеку також небезпечно займатися сексом.