Як досягти оргазму одночасно з партнером
Якщо ти вирішила освоїти техніку спільного оргазму (СО), тобі знадобиться знання імбілдингу (мистецтва володіння інтимними м'язами). Ця методика допомагає придбати природні і необхідні навички володіння м'язами під час сексу, при вагітності та пологах, її можна використовувати для профілактики жіночих захворювань. Допомагає імбілдинг і в досягненні СО: насолода.
Практика імбілдингу основується на вправах Кегеля – вони рекомендуються всім жінкам після 25 років. Ритмічно, з силою напруження інтимні м'язи на 8-10 секунд. Перший тиждень – 5-10 скорочень шість разів на день. За шість тижнів доведи кількість скорочень до 50. Ці вправи непомітні для оточуючих, і ти можеш робити їх удома, на робочому місці або в транспорті.
Для цієї ж мети використовують вагінальні кульки. Кульку змащують, вводять у піхву і намагаються утримати. Спочатку – протягом 30-50 секунд, поступово збільшуючи тривалість. До речі, в Стародавньому Китаї цьому мистецтву пробували наложниць і в якості іспиту проводили тести. Наприклад, у лоно поміщали кам'яне яйце на шовковій нитці і намагалися висмикнути назад. Якщо нитка рвалася п'ять разів – тест було пройдено.
Друге випробування – у піхву спринцювалася забарвлена вода, і дівчина повинна була танцювати танець живота, але щоб жодна дорогоцінна крапля рідини не пролилася! Ну і останнє, найважливіше, – довести султана до оргазму, при тому, що на голові у дівчини столу палаюча свічка або глечик з водою. Для таких панночок досягнення спільного оргазму було звичайнісінькою справою.
