Болять очі від комп'ютера: що робити
Лікарі б'ють на сполох: практично у всіх людей, які активно працюють за ноутбуками, є проблеми із зором. Ми з'ясували, що робити, якщо болять очі від комп'ютера.
Найбільшу небезпеку представляє так званий "комп'ютерний зоровий синдром". Його симптоми – печіння та відчуття піску в очах, біль при русі очей та у шийному відділі хребта, почервоніння очних яблук, двоїння предметів, швидка стомлюваність. У всіх цих випадках потрібно звернутися до офтальмолога. Щоб зменшити дискомфорт, якщо болять очі від комп'ютера: Обмежити час роботи за ноутбуком до 4 годин на день. відблисків, а верхній його край був трохи нижчим від рівня очей.
