Чому ти не любиш своє тіло: причини криються в сім'ї

Чому ти не любиш своє тіло: причини криються в сім'ї
Багато ми хочемо себе виправити. Але чому одні, прийнявши свої недоліки, стають успішними, інші занурюють у комплексах? На прикладі історії однієї з наших читачок психолог Наталія Царенко пояснить, у чому причина.

Дивлячись на мою маму, ніхто б не подумав, що я її дочка. Ефектна жінка з приголомшливою фігурою, темно-зеленими очима і копицею густого каштанового волосся. мама в молодості була схожа на актрису. А я так, дитя, що заблукало: руда, з невиразними сіро-блакитними очима, вся у ластовинні. Коротше кажучи, абсолютне непорозуміння у вродливих батьків. Думаю, що через мою непоказність мамі було нецікаво зі мною, тому вона не любила мене вбирати.

Я завжди ходила в якихось допотопних штанях та сорочках. При цьому вона часто ставила в приклад інших дівчаток: "Валечка акуратно носить чобітки, тобі б варто було повчитися, постійно косолапиш», «У Томочки таке красиве густе волосся, а у тебе, як у барана, – незрозуміло що на голові. Для мами хтось із дівчаток завжди був кращий за мене.

Незважаючи на постійні причіпки, я завжди слухала маму. Для мене вона була незаперечним авторитетом. Чому? Тому що всі оточуючі нею захоплювалися. Мама постійно була в центрі уваги, а я – ndash; Гидке каченя при дворі королеви Багато чого змінилося, коли я поїхала вчитися в інше місто. Несподівано моя нестандартна зовнішність привернула увагу одного з однокурсників. Спочатку я подумала, що він вирішив посміятися з мене, тому уникала його, а коли Саша одного разу все-таки відловив мене в коридорі інституту і цілком серйозно запропонував зустрічатися, я погодилася. Його визнання під час побачень мене спантеличили. Тепер у дзеркалі я бачила гарненьку дівчину. Руде волосся, ямочки на щоках – мені все в собі почало подобатися. І я не виглядала так блякло, як мені розповідала мама! Пройшло багато років, але і сьогодні, коли я приїжджаю до батьків, мама прискіпливо зазначає, що я погладшала, мене погано підстригли… І я знову почуваюся беззахисною дитиною. І коли чую її: «У моєї подруги дочка твого віку, але вона виглядає карколомно», то розумію, що все так само некрасива і недосконала.

Царенко: Багато мами-красуні сприймають доньку як конкурентку (дівчинка не завжди красивіша, але завжди молодша!). І мама грає на «зниження акцій» дочки: і некрасива вона, і дурна. Але діти сприймають слова мами як істину, її оцінки западають в душу на все життя. Каті знадобилося втручання іншої значущої в її житті людини, щоб переглянути ставлення до себе. Головне – зберегти впевненість.

Треба чітко сказати мамі, що така критика – неприйнятна. Наші близькі в'ють з нас мотузки, поки ми їм це дозволяємо. Каті потрібно навчитися чітко позначати свої особисті межі та припиняти спроби мами їх порушувати. І з часом мама зрозуміє, що її дочка – ndash; доросла.

Попередній пост
Чому не вдається схуднути: приховані причини
Чому не вдається схуднути: приховані причини
Наступний пост
Аксесуари для волосся: 10 правил для стильних дівчат
Аксесуари для волосся: 10 правил для стильних дівчат

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Дихальні практики: як правильно дихати, щоб знизити стрес і відновити баланс

Дихання – це внутрішній якір, що допомагає сповільнитися, повернутися до себе і відчути опору навіть у найнавантаженіший день.
Фітнес та здоров'я

Міокардит у жінок: симптоми, лікування та чим він небезпечний

Міокардит часто розвивається непомітно – але його наслідки можуть змінити життя, якщо не почути сигнали серця вчасно.
Краса

Домашній догляд за волоссям: як обрати відповідні засоби і не нашкодити

Правильно підібраний домашній догляд може перетворити ваше волосся на головну прикрасу – без салону і зайвого стресу.
Фітнес та здоров'я

Дерматит: як розпізнати та вилікувати запалення шкіри у дорослих

Дерматит – це не лише про шкіру, а й про турботу, особисті межі та сигнали, які важливо почути.