Як позбутися депресії?
Я б назвала свій лист "Починайте знову і знову..."
Мене надихнули написати Вам історії жінок з новорічного номера "Єдиним", які не побою. У їхніх оповіданнях я впізнала себе. Я вже більше півроку живу в Туреччині, а сама з Макіївки (Донецька область). До заміжжя я жила і працювала у Донецьку у кількох великих компаніях PR-менеджером. Начебто все добре: здобула дві вищі освіти, купила машину і зробила непогану кар'єру. Але в особистому житті не складалося. Поки я не зустріла в інтернеті свого нинішнього чоловіка.
Зважившись змінити життя координально, я переїхала до Туреччини. І тут впала в жахливу депресію. Мовний вакуум, різницю культур, відсутність друзів зробили мене нервовою та істеричною. Кілька разів намагалася зібрати валізи і повернутися на Батьківщину. Але зупиняв чоловік. Та й перед собою було соромно: якщо вже зважилася на зміни, то стій до кінця! Через кілька місяців я взяла себе в руки. "Досить плакати! Потрібно починати життя заново. І я почала. Познайомилася з іншими українками та росіянками, які мешкають у Туреччині. Ми часто бачимося і чудово проводимо час. Я знайшла віддалену роботу і не втрачаю своїх професійних навичок. У вільний час самостійно освоюю турецьку мову. Але головне, я навчилася дивитися на життя по-іншому. В Україні так часто не вистачало часу на цікаві книги та кохані заняття. А тут, у Туреччині, я почала багато читати і навіть сіла за написання власної книги. Зміна життєвої ситуації навчила мене на одне: "Ніколи не пізно почати спочатку. І якщо вже погодилася на зміни, не відступай, як би складно не було спочатку.
Каріна Крупенченкова-Уйсал
