Що таке синдром хворої будівлі та як вилікувати свій будинок

Що таке синдром хворої будівлі та як вилікувати свій будинок
Нарікаючи на забрудненість навколишнього середовища, ми забуваємо, що і в рідному домі нас чатують на небезпеку: твій улюблений килим може бути причиною хронічного нежитю у дитини, а нове трюмо викликати головний біль у свекрухи!

Синдром хворої будівлі

Ти можеш знаходитися в зоні небезпеки, причому неважливо, причому не важливо у добротній сталінці або розкішній &lquo;первинці». Синдром хворої будівлі проявляється у людей, що проживають у ньому, сухим кашлем, чханням, першінням у горлі, свербить ніс, ріже очі. Симптоми можуть нагадувати грип, але такий млявий грип » продовжується тижнями, місяцями, роками Поступово порушується імунна система, загострюються хронічні захворювання. Справа в тому, що більше 25% речовин, виявлених у повітряному середовищі житла, шкідливі для людини. Небезпечні речовини:

• мікрочастинки тютюнового диму (якщо вдома є курець);
• суперечки цвілевих грибів (при підвищеній вологості);
• будівельні та оздоблювальні матеріали: пресовані плити на синтетичних смолах, штучні килимові покриття, лінолеум та пластик, які поступово руйнуються в процесі експлуатації;

• частинки дерева, старих вовняних килимових покриттів, лляних штор, які накопичуються в будинку і піднімаються в повітря за будь-якого руху або подиху вітру;
• синтетичні миючі засоби та чистячі речовини, продукти згоряння (наприклад, газу при приготуванні їжі). У відкриті вікна та кватирки, як у великий пилосос, засмоктуються частинки вихлопних газів і квіткового пилку. Навіть невелика кількість речовин, які виділяє пластик, може шкідливо позначитися на здоров'ї. У сучасному будівництві, як правило, використовують фенол (його водний розчин «карболовку» селяни вживали для знезараження хліва) і формальдегід (його водний розчин формалін – теж дезінфікуючий засіб). нових, але недоброякісних меблів. Зверніть увагу, що джерелом цих потужних токсикантів (видають різкий запах, що сприяє їх виявленню) в приміщенні можуть також бути будматеріали з ДСП, полімерні покриття підлог, стін і навіть декоративні фрагменти. ртуті (якщо у приміщенні колись було розбито термометр або тонометр). Іноді присутні пари ТЕС (тетраетилсвинцю, забороненого, але все ще підпільно застосовуваного як добавку до бензину), що проникає в приміщення з автомагістралі, що розташована під вікнами.

Радіоактивний газ радон надходить з вентиляцій. Підвіконня, стіни та інші будівельні конструкції можуть містити радіоактивні забруднення, що потрапили в них під час їх виготовлення.

Ми самі приносимо в наші будинки шкідливі речовини. Згадаймо про свята, точніше – про новорічні та різдвяні синтетичні ялинки з полівінілхлориду, з яких у теплій квартирі випотіває токсичний мономер.

Вода з водопроводу в більшості випадків придатна для пиття і безпечна. Є, однак, винятки. Іноді вода, що проходить старими свинцевими трубами, забруднена свинцем.

У деяких районах хімічні стоки заводів, токсичні звалища, відходи виробництва також призводять до потенційно небезпечних забруднення. Тому ступінь забруднення водопровідної води у різних місцях різна. По можливості використовуй холодну воду для споживчих цілей (гаряча вода містить більше свинцю) і обов'язково заздалегідь кип'ятити її. забруднення повітря та води більшості з нас, як правило, хоч щось відомо, то про наявність у квартирі «фізичних» забруднювачів знає далеко не кожен. Йдеться про електромагнітні випромінювання. Джерелами електромагнітних полів в житлових приміщеннях можуть бути електропроводка і численна побутова електротехніка: холодильники, пилососи, електропраски, комп'ютери, телевізори, електропечі, вентилятори. і Альцгеймера, появи почуття хронічної втоми та інших захворювань. Ще одна небезпека, що підстерігає нас вдома, – це радіація. Фахівці стверджують, що побутова техніка не є її джерелом. за винятком телевізора, але його вплив поки що повністю не вивчений. Втім, вчені вважають, що фон, що випромінюється телевізором, знаходиться в межах норми, але все одно рекомендують сидіти подалі від нього. Неякісні будівельні конструкції можуть бути джерелом радіації. Вони можуть включати в себе природні матеріали з радіонуклідами, вміст яких набагато перевищує діючі норми радіаційної безпеки.

здоров'я свого будинку слід подбати ще до вселення у нову квартиру. Роблячи ремонт, намагайся використовувати натуральні матеріали.

Якщо це неможливо, то при покупці виробів із синтетичних матеріалів вимагай сертифікат, що підтверджує його безпеку, а також піддай виріб візуальному аналізу.

Найголовніший наш захисник – це рослини. Вони не лише поглинають вуглекислоту, збирають на листі пил, збагачують повітря киснем, а й очищають повітря від хімічних речовин. Постав у квартирі кілька горщиків з квітами (герберою, геранню, папоротею, філодендроном) – вони поглинають формальдегіди.

Перейди на бутильовану воду або придбай хороші водопровідні фільтри. Захист себе та своїх близьких!

За матеріалами журналу "Твоє здоров'я"

Попередній пост
Як позбутися целюліту: 4 кроки до ідеальної шкіри
Як позбутися целюліту: 4 кроки до ідеальної шкіри
Наступний пост
Як правильно вибрати бюстгальтер
Як правильно вибрати бюстгальтер

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Дихальні практики: як правильно дихати, щоб знизити стрес і відновити баланс

Дихання – це внутрішній якір, що допомагає сповільнитися, повернутися до себе і відчути опору навіть у найнавантаженіший день.
Фітнес та здоров'я

Міокардит у жінок: симптоми, лікування та чим він небезпечний

Міокардит часто розвивається непомітно – але його наслідки можуть змінити життя, якщо не почути сигнали серця вчасно.
Краса

Домашній догляд за волоссям: як обрати відповідні засоби і не нашкодити

Правильно підібраний домашній догляд може перетворити ваше волосся на головну прикрасу – без салону і зайвого стресу.
Фітнес та здоров'я

Дерматит: як розпізнати та вилікувати запалення шкіри у дорослих

Дерматит – це не лише про шкіру, а й про турботу, особисті межі та сигнали, які важливо почути.