Чи потрібно тобі міняти життя (тест)

Чи потрібно тобі міняти життя (тест)
Ми часто говоримо, що настав час щось міняти, що потрібен вітер змін… Зрозуміти, чи потрібно тобі міняти життя, допоможе наш маленький тест.

Виконавши завдання, ти даси відповідь на два важливі питання. Перший: «Поставлені цілі – твої чи нав'язані кимось?» Другий: «Достатньо в тебе мотивації щоб почати зміни?»

Для того щоб з'ясувати, чи потрібно тобі змінювати життя, поклади перед собою два аркуші паперу. На лівому напиши: «Чому я хочу розпочати нове життя? Тобто, що мені зараз заважає і що підштовхує до змін? На правому: «Для чого я хочу розпочати нове життя? Тобто що я отримаю в результаті? Тепер напиши відповіді на кожному аркуші. Якщо на лівому їх менше п'яти, значить мета, яку ти поставила перед собою, не твоя, а нав'язана кимось. Якщо менше п'яти пунктів на правому аркуші, значить, у тебе ще не вистачає мотивації для змін і ти недостатньо добре розумієш, до чого йдеш.

Попередній пост
Французькі макаруни: рецепт смачного десерту
Французькі макаруни: рецепт смачного десерту
Наступний пост
Як впоратися з весняною нудьгою
Як впоратися з весняною нудьгою

Новини партнерів

Fresh

Її історія

Як війна змінила бізнес: історія засновниці Biotus Ольги Грекулової

У світі, де війна руйнує звичне життя, кожен день – це виклик, а кожен бізнес-кейс – приклад виняткової стійкості та винахідливості.
Психологія

Дихальні практики: як правильно дихати, щоб знизити стрес і відновити баланс

Дихання – це внутрішній якір, що допомагає сповільнитися, повернутися до себе і відчути опору навіть у найнавантаженіший день.
Фітнес та здоров'я

Міокардит у жінок: симптоми, лікування та чим він небезпечний

Міокардит часто розвивається непомітно – але його наслідки можуть змінити життя, якщо не почути сигнали серця вчасно.
Краса

Домашній догляд за волоссям: як обрати відповідні засоби і не нашкодити

Правильно підібраний домашній догляд може перетворити ваше волосся на головну прикрасу – без салону і зайвого стресу.