Риба тайською: легко і швидко. Рецепт

Риба тайською: легко і швидко. Рецепт
Здивуй гостей надзвичайно смачною рибкою по-тайському з болгарським перцем та консервованими ананасами.

Інгредієнти:  

550 г консервованих ананасів;  2 болгарських перцю (червоний та зелений);  1  помідор;  1 зубчик часнику; 4 ст. л. соєвого соусу;  2 год. л. томатного соусу; 4 ст. л. соку лимона; 4 ст. л. оцту; 3 ст. л. цукру; 1 ст. л. крохмалю; & оливкова олія;  мука;  сіль.

Приготування:

Рибу почисти, зроби надрізи, збризни лимонним соком, обваляй у борошні, посоли і смаж до хрусткої скоринки.  Обсмажте в олії подрібнений часник, додай цибулю і обсмажуйте до золотистого кольору.

Влий соус з томатної пасти, 1 ст. л. води, оцту, соку лимона, цукру та соєвого соусу. Додай крупно нарізані перець, помідор та ананас та туші кілька хвилин. Розчини крохмаль у 1 ст. л. води та додай у соус. Готуй ще 2 хвилини.

Попередній пост
Дратують цілуються пари: що робити
Дратують цілуються пари: що робити
Наступний пост
Дитячі розвивалки: допомагають чи шкодять?
Дитячі розвивалки: допомагають чи шкодять?

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Болісні менструації – це норма? Що важливо знати кожній жінці

Ви звикли терпіти біль щомісяця, але що, як менструація може проходити без страждань?
Фітнес та здоров'я

Алергія на вітамін С: правда чи міф, і як захистити себе

Алергія на вітамін С – рідкість, але саме вона може ховатися за висипом, свербежем та втомою, які ви не могли пояснити.
Фітнес та здоров'я

Що потрібно для тренувань удома: список інвентарю, поради й мотивація

Тренування вдома – це не про дисципліну, а про любов до себе у власному ритмі та просторі.