Риба тайською: легко і швидко. Рецепт

Риба тайською: легко і швидко. Рецепт
Здивуй гостей надзвичайно смачною рибкою по-тайському з болгарським перцем та консервованими ананасами.

Інгредієнти:  

550 г консервованих ананасів;  2 болгарських перцю (червоний та зелений);  1  помідор;  1 зубчик часнику; 4 ст. л. соєвого соусу;  2 год. л. томатного соусу; 4 ст. л. соку лимона; 4 ст. л. оцту; 3 ст. л. цукру; 1 ст. л. крохмалю; & оливкова олія;  мука;  сіль.

Приготування:

Рибу почисти, зроби надрізи, збризни лимонним соком, обваляй у борошні, посоли і смаж до хрусткої скоринки.  Обсмажте в олії подрібнений часник, додай цибулю і обсмажуйте до золотистого кольору.

Влий соус з томатної пасти, 1 ст. л. води, оцту, соку лимона, цукру та соєвого соусу. Додай крупно нарізані перець, помідор та ананас та туші кілька хвилин. Розчини крохмаль у 1 ст. л. води та додай у соус. Готуй ще 2 хвилини.

Попередній пост
Дратують цілуються пари: що робити
Дратують цілуються пари: що робити
Наступний пост
Дитячі розвивалки: допомагають чи шкодять?
Дитячі розвивалки: допомагають чи шкодять?

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Користь кактуса: навіщо тримати цю рослину вдома і як вона впливає на здоров’я

Кактус може навчити тебе турбуватися про себе краще, ніж будь-який психолог.
Фітнес та здоров'я

Видалення міліуму: як безпечно позбутися білих цяток на обличчі

Маленька біла цятка, яку ти вважаєш дрібницею, може розповісти про стан твоєї шкіри більше, ніж здається.
Психологія

Як зрозуміти свій рівень стресу та взяти його під контроль

Можливо, ти втомилася від постійної напруги, навіть не помічаючи, що твій рівень стресу вже вийшов з-під контролю.
Фітнес та здоров'я

Кардіотренування без фанатизму: що працює насправді

Можливо, усе, що тобі потрібно для змін – це не новий абонемент, а 10 хвилин чесного руху на день.