Швидка закуска: брускетта з броколі. Рецепт

Швидка закуска: брускетта з броколі. Рецепт
Замість пармезану можеш використати будь-який твердий сир. Перед подачею до столу постав брускетти на кілька хвилин під гриль.

Інгредієнти:

8 скибочок чіабатти; 900 г броколі; 50 г пармезану; 3 зубчики часнику; 1 червоний болгарський перець; 1 цибулина; 4 ст. л. оливкової олії; сіль, червоний перець.

Приготування:

Скибочки хліба підсуши в духовці до золотистої скоринки, переверни, посип половиною тертого пармезану і підрум'ян в підрум'ян.

злий воду, поділи на суцвіття. Зубчики часнику розріж навпіл і обсмаж в оливковій олії. Додай броколі, шматочки нарізаного болгарського перцю, сіль та перець. Готуй 5-7 хвилин, помішуючи.

Видали з овочів часник. Виклади брокколі із болгарським перцем на брускетти. Посип тертим сиром, що залишився.

Попередній пост
10 солодощів, корисних для твого здоров'я
10 солодощів, корисних для твого здоров'я
Наступний пост
Як позбавитися від галіфе на стегнах (відео)
Як позбавитися від галіфе на стегнах (відео)

Новини партнерів

Fresh

Краса

Літня косметичка: що змінити в догляді за шкірою у спеку

Твоя шкіра влітку страждає не від спеки, а від неправильного догляду – і ці 5 засобів змінять усе.
Шоубіз

Аліна Гросу вперше стала мамою: «Тільки тепер я зрозуміла, що таке любов»

Іноді потрібно стати мамою, щоб вперше по-справжньому зрозуміти, що таке любов.
Шоубіз

«Мама-драма»: після цих кадрів всі питають одне й те саме про Олю Цибульську

Вона нічого не сказала – але країна вже вирішує, вагітна Оля Цибульська чи ні.
Психологія

Фінансова тривожність: чому ти боїшся витрачати навіть коли маєш гроші

Інколи справа не в грошах, а в тому, що ти досі не відчуваєш, що їх можна спокійно витрачати.