Чому необхідно прощати своїх кривдників: думка психолога

Потім, що тільки після прощення ти зможеш вигадати зі своєї душі всі негативні емоції – злість, ненависть, досаду. Ти перестанеш відчувати себе нещасною і знову набудеш гармонії з собою і оточуючими. так ти тільки посилиш почуття гніву та досади. І лише потім, коли настрій остаточно зіпсується і тебе охопить апатія, зрозумієш, що по суті те, що з тобою зробили. – це не так уже й страшно. Можна через це переступити і радіти життю далі! Є чудовий спосіб навчитися прощати. Просто уяви себе дома кривдника і спробуй зрозуміти, якими мотивами він керувався. Подумай про те, що і ти сама могла зробити подібну помилку, вийти з себе, нагрубити (та ще й скільки разів робила, сама того не усвідомлюючи!) А якщо тебе образив близька людина, уяви, як ти його обіймаєш – і втрачений між вами зв'язок поступово відновиться.