Які продукти провокують алергію?

Які продукти провокують алергію?
Одні сидять на дієті, інші змушені відмовитися від низки продуктів. І все тому, що багато хто з них може спровокувати алергічну реакцію. Дізнайся, чим тобі може допомогти інформація на етикетках, і які продукти варто забрати з раціону.

Яйця, молоко, малина, риба, арахіс, мед, як і кунжут, банани, насіння соняшнику, зелений і ріпчастий провокаторами алергії.

Роль відіграє певну речовину в продукті, наприклад, що забезпечує клейкість тіста глютеїн, який знаходиться в ячмені, пшениці та житі, або казеїнат натрію (білок молока), що застосовується у виробництві сиру<. У молоці також є компоненти, які за своєю структурою нагадують клейковину пшениці. А у яйці налічують близько чотирьох алергенів. Такі з них, як кональбумін, лізоцим і альбумін, руйнуються при тепловій обробці. Крім натуральних продуктів алергенами можуть виступати харчові добавки: барвники, антиоксиданти та ароматизатори. пов'язана з розладом кишечника.

Що робити?

. Читай уважно етикетки. Наприклад, арахісова олія в продукті може позначатися як «рослинна олія», пшениця – як «глютен».

Так як у вакцинах використовують тканини курячого вібріона, слід попередити лікаря про харчову алергію на яєчний білок.

Попередній пост
Як позбутися зморшок: 4 корисні звички
Як позбутися зморшок: 4 корисні звички
Наступний пост
Віра Брежнєва вразила неймовірно сексапільним чином (фото)
Віра Брежнєва вразила неймовірно сексапільним чином (фото)

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Готуємось до вагітності: як зміцнити тіло, гормони й нервову систему

Можливо, твоє тіло вже готове до вагітності – йому просто потрібно, щоб ти його почула.
Фітнес та здоров'я

Чим небезпечні папіломи і як правильно їх видалити

Перш ніж зважитись на видалення папілом, варто дізнатися, що насправді ховається за цими маленькими «плямками».
Lifestyle

Данилевська, Верняєв, Мірошніченко: зірки прочитали вірші задля підтримки НацГвардії

У Sapience Music Bar відбувся традиційний благодійний вечір української поезії «Читай серцем», організований видавництвом #книголав та ДАР ОАБр НГУ.
Краса

Медовий масаж: краса, терапія чи біль? Вся правда про популярну процедуру

Не все, що солодке, – ніжне: медовий масаж може стати твоїм тілесним викликом і найтеплішою терапією водночас.