Дитячі страхи: як допомогти дитині впоратися з ними

Дитячі страхи – це фундамент неврозів у дорослому житті. Тому чуйно поставтеся навіть до необґрунтованих страхів сина або дочки. Скільки б років не було дитині, не можна висміювати її за боягузтво, злитися і звинувачувати в брехні (неіснуючі чудовиська в уяві малюка абсолютно реальні!). Намагайтеся знизити градус переживань. Для цього разом з дитиною перед сном огляньте всі темні кути в кімнаті, висвітлить їх ліхтариком. і переконайтеся, що там немає нікого. Можете залишати на ніч неяскравий нічник. Запропонуйте дитині взяти з собою в ліжко як охоронця улюблену іграшку. Попросіть його намалювати те, чого він боїться, а потім запитайте: «Чому це чудовисько (бабай, кощій) стало злим? Хто його образив? Що потрібно зробити, щоб воно стало добрим та нестрашним?» Така практика дозволить вирішити дві задачі відразу: проаналізувати причини страху (швидше за все, чудовисько – це проекція якоїсь із граней особистості самого малюка або когось з його оточення) і усвідомити, що боятися, загалом нічого. Читайте малюкові казки (в «Оленькій квіточці» чудово показано, що не все страшне на вигляд небезпечно насправді). Казкові кікімори та відьми знайомлять малюка з «виворотом» світу – але в м'якій, нестрашній формі.

А ось сцени з катастрофами, вбивствами, страждаючими дітьми по ТБ можуть налякати вже по-справжньому: маленька людина асоціює себе з людьми на екрані.