Календар здоров'я на 20 грудня: гони депресію геть!

Календар здоров'я на 20 грудня: гони депресію геть!
20 грудня о 19:16 розпочинається 19-та місячна доба – у цей час можуть з'явитися необґрунтовані страхи, невпевненість у собі, схильність до депресивних станів. Не йди з головою у переживання! Активна пробіжка, прогулянка природою допоможуть зняти напругу.

Будь обережна з новими діловими пропозиціями – у цю місячну добу вони можуть бути дуже сумнівними. Укладати договори (у тому числі й шлюбні) не рекомендується.

Аналізуй все, що відбувається, не чини імпульсивних вчинків. Справи, що вимагають   Великі енергетичні витрати можуть призвести до виснаження організму. Обмежити вживання гострих продуктів. Підняти настрій допоможуть солодкі фрукти.

Попередній пост
Новорічна колекція 'Це смачно' тепер у iPad!
Новорічна колекція 'Це смачно' тепер у iPad!
Наступний пост
Чого хоче твоя підшлункова залоза
Чого хоче твоя підшлункова залоза

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Стадії закоханості чоловіків: як вони закохуються і що відчувають

Чоловіки рідко говорять про свої почуття, але проходять чіткі стадії закоханості. Знаючи їх, ви зможете краще розуміти його поведінку й передбачати наступний крок.
Фітнес та здоров'я

Як прибрати щоки в домашніх умовах: ефективні вправи та поради

Пружні вилиці та мінус щоки – усе це можливо завдяки простим щоденним вправам і турботі про себе, навіть не виходячи з дому.
Фітнес та здоров'я

Чи справді pH води має значення? Вся правда про «лужну» воду, маркетинг і здоров’я

Вода з pH 9+ – джерело енергії, краси та довголіття? Чи, можливо, лише гучний маркетинговий трюк? Розбираємось разом з головним технологом ТОВ «ВК «АВАЛОН ГРУП», що таке pH води насправді і як він впливає на організм.
Психологія

Дихальні практики: як правильно дихати, щоб знизити стрес і відновити баланс

Дихання – це внутрішній якір, що допомагає сповільнитися, повернутися до себе і відчути опору навіть у найнавантаженіший день.