Календар здоров'я на 20 грудня: гони депресію геть!

Календар здоров'я на 20 грудня: гони депресію геть!
20 грудня о 19:16 розпочинається 19-та місячна доба – у цей час можуть з'явитися необґрунтовані страхи, невпевненість у собі, схильність до депресивних станів. Не йди з головою у переживання! Активна пробіжка, прогулянка природою допоможуть зняти напругу.

Будь обережна з новими діловими пропозиціями – у цю місячну добу вони можуть бути дуже сумнівними. Укладати договори (у тому числі й шлюбні) не рекомендується.

Аналізуй все, що відбувається, не чини імпульсивних вчинків. Справи, що вимагають   Великі енергетичні витрати можуть призвести до виснаження організму. Обмежити вживання гострих продуктів. Підняти настрій допоможуть солодкі фрукти.

Попередній пост
Новорічна колекція 'Це смачно' тепер у iPad!
Новорічна колекція 'Це смачно' тепер у iPad!
Наступний пост
Чого хоче твоя підшлункова залоза
Чого хоче твоя підшлункова залоза

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Дихальні практики: як правильно дихати, щоб знизити стрес і відновити баланс

Дихання – це внутрішній якір, що допомагає сповільнитися, повернутися до себе і відчути опору навіть у найнавантаженіший день.
Фітнес та здоров'я

Міокардит у жінок: симптоми, лікування та чим він небезпечний

Міокардит часто розвивається непомітно – але його наслідки можуть змінити життя, якщо не почути сигнали серця вчасно.
Краса

Домашній догляд за волоссям: як обрати відповідні засоби і не нашкодити

Правильно підібраний домашній догляд може перетворити ваше волосся на головну прикрасу – без салону і зайвого стресу.
Фітнес та здоров'я

Дерматит: як розпізнати та вилікувати запалення шкіри у дорослих

Дерматит – це не лише про шкіру, а й про турботу, особисті межі та сигнали, які важливо почути.