Календар здоров'я на 20 грудня: гони депресію геть!

Календар здоров'я на 20 грудня: гони депресію геть!
20 грудня о 19:16 розпочинається 19-та місячна доба – у цей час можуть з'явитися необґрунтовані страхи, невпевненість у собі, схильність до депресивних станів. Не йди з головою у переживання! Активна пробіжка, прогулянка природою допоможуть зняти напругу.

Будь обережна з новими діловими пропозиціями – у цю місячну добу вони можуть бути дуже сумнівними. Укладати договори (у тому числі й шлюбні) не рекомендується.

Аналізуй все, що відбувається, не чини імпульсивних вчинків. Справи, що вимагають   Великі енергетичні витрати можуть призвести до виснаження організму. Обмежити вживання гострих продуктів. Підняти настрій допоможуть солодкі фрукти.

Попередній пост
Новорічна колекція 'Це смачно' тепер у iPad!
Новорічна колекція 'Це смачно' тепер у iPad!
Наступний пост
Чого хоче твоя підшлункова залоза
Чого хоче твоя підшлункова залоза

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Чоловіки ніколи не скажуть цього вголос: 5 таємниць чоловічої психіки, які відкривають очі жінкам — від психологині Катерини Птічки

Жінки часто кажуть: «Я не розумію чоловіків». Але правда в тому, — говорить психологиня з багаторічним досвідом Катерина Птічка, — що чоловіки насправді значно простіші, ніж здається. Річ у тім, що з дитинства їх вчать приховувати правду про себе.
Фітнес та здоров'я

Користь кактуса: навіщо тримати цю рослину вдома і як вона впливає на здоров’я

Кактус може навчити тебе турбуватися про себе краще, ніж будь-який психолог.
Фітнес та здоров'я

Видалення міліуму: як безпечно позбутися білих цяток на обличчі

Маленька біла цятка, яку ти вважаєш дрібницею, може розповісти про стан твоєї шкіри більше, ніж здається.
Психологія

Як зрозуміти свій рівень стресу та взяти його під контроль

Можливо, ти втомилася від постійної напруги, навіть не помічаючи, що твій рівень стресу вже вийшов з-під контролю.