Сьогодні - Міжнародний день відмови від куріння

Сьогодні - Міжнародний день відмови від куріння
Курите? У нас для вас дві новини – погана та хороша!
< p> Куріння - звичка, а не залежність. Відкриття може прояснити, чому нікотиновий пластир і жувальна гумка найчастіше виявляються неефективними.

Доктор Реувен Дар з відділення психології Тель-Авівського університету виявив, що сила потягу до сигарети більше має відношення до психосоціологічної сторони куріння, ніж до фізіологічного ефекту. залежність.

У ході дослідження, проведеного на стюардесах, вчені з'ясували, що так звана нікотинова спрага була набагато вищою наприкінці короткого польоту, ніж наприкінці довгого, що говорить про збільшення тяги в очікуванні приземлення, безвідносно тривалості рейсу.

заради можливості тримати сигарету губами, заради сенсорного задоволення та соціального духу товариства, а не тому, що вони набувають нікотинової залежності...

Хороша новина така: люди, які не можуть або не хочуть кидати курити, можуть знизити ризик розвитку раку легень, якщо будуть вживати щодня. чаю.

Медики з Університету Каліфорнії (США) встановили, що високі дози флавонідів у цих продуктах допомагають блокувати активність та зростання ракових клітин у тканинах легень. У дослідженні використовувалися дані про 558 онкологічних пацієнтів та 837 здорових людей.

Лікарі відзначають, що понад 90% ракових утворень легені викликані курінням. Флавоніди - розчинні у воді природні пігменти, що володіють антиокислювальними і антипідбурювальними властивостями і протидіють пошкодженню тканин і ДНК. Курці можуть захистити себе від раку за допомогою вживання даних речовин у підвищених кількостях, а саме - через фрукти, овочі і чай ще кращим захистом буде відмова від шкідливої ​​звички. Проте медики уточнили, що особливий захисний ефект проти небезпечного захворювання був помічений у флавонідах яблук, брюссельської капусти та суниці.

Попередній пост
Середземноморська дієта визнана найздоровішою
Середземноморська дієта визнана найздоровішою
Наступний пост
Країни-конфетті: Монако, Ліхтенштейн, Люксембург, Сан-Марино (ФОТО)
Країни-конфетті: Монако, Ліхтенштейн, Люксембург, Сан-Марино (ФОТО)

Новини партнерів

Fresh

Астрологія

Навіщо стукати по дереву: магія, енергія природи чи просто марновірство?

Три легкі удари по дереву можуть стати найсильнішим захистом – якщо ти знаєш, як правильно їх зробити.
Фітнес та здоров'я

Готуємось до вагітності: як зміцнити тіло, гормони й нервову систему

Можливо, твоє тіло вже готове до вагітності – йому просто потрібно, щоб ти його почула.
Фітнес та здоров'я

Чим небезпечні папіломи і як правильно їх видалити

Перш ніж зважитись на видалення папілом, варто дізнатися, що насправді ховається за цими маленькими «плямками».
Lifestyle

Данилевська, Верняєв, Мірошніченко: зірки прочитали вірші задля підтримки НацГвардії

У Sapience Music Bar відбувся традиційний благодійний вечір української поезії «Читай серцем», організований видавництвом #книголав та ДАР ОАБр НГУ.