Сьогодні - Міжнародний день відмови від куріння

< p> Куріння - звичка, а не залежність. Відкриття може прояснити, чому нікотиновий пластир і жувальна гумка найчастіше виявляються неефективними.

Доктор Реувен Дар з відділення психології Тель-Авівського університету виявив, що сила потягу до сигарети більше має відношення до психосоціологічної сторони куріння, ніж до фізіологічного ефекту. залежність.

У ході дослідження, проведеного на стюардесах, вчені з'ясували, що так звана нікотинова спрага була набагато вищою наприкінці короткого польоту, ніж наприкінці довгого, що говорить про збільшення тяги в очікуванні приземлення, безвідносно тривалості рейсу.

заради можливості тримати сигарету губами, заради сенсорного задоволення та соціального духу товариства, а не тому, що вони набувають нікотинової залежності...

Хороша новина така: люди, які не можуть або не хочуть кидати курити, можуть знизити ризик розвитку раку легень, якщо будуть вживати щодня. чаю.

Медики з Університету Каліфорнії (США) встановили, що високі дози флавонідів у цих продуктах допомагають блокувати активність та зростання ракових клітин у тканинах легень. У дослідженні використовувалися дані про 558 онкологічних пацієнтів та 837 здорових людей.

Лікарі відзначають, що понад 90% ракових утворень легені викликані курінням. Флавоніди - розчинні у воді природні пігменти, що володіють антиокислювальними і антипідбурювальними властивостями і протидіють пошкодженню тканин і ДНК. Курці можуть захистити себе від раку за допомогою вживання даних речовин у підвищених кількостях, а саме - через фрукти, овочі і чай ще кращим захистом буде відмова від шкідливої ​​звички. Проте медики уточнили, що особливий захисний ефект проти небезпечного захворювання був помічений у флавонідах яблук, брюссельської капусти та суниці.