М'ясні рулети з бананово-імбірною начинкою (рецепт)

М'ясні рулети з бананово-імбірною начинкою (рецепт)
Приготуй до святкового столу смачні м'ясні рулети з пікантною гострою начинкою з банана і тертого імбиру.
8 скибочок м'яса (телятини або свинини), 3 банани, корінь імбиру (1 см), гілочка розмарину, 2 ст. л. оливкової олії, 1 ст. л. вершків, 1 ст. бульйону, 1 ст. л. соку лимона, 2 ст. л. рома або коньяку, сіль і перець. Банани очисти, переклади в миску і розімні виделкою. Влий лимонний сік і ром, додай тертий імбир, сіль і перець. Перемішай.

М'ясо відбий, посоли, поперчи і змасти начинкою. Згорни рулетиками і скріпи зубочистками.

Обсмаж з усіх боків у олії. Залий бульйоном, додай розмарин та туші під кришкою 30 хвилин. Влий вершки і готуй ще 3-4 хвилини.

Попередній пост
Після лікувального голодування: як повернутися до звичайного раціону
Після лікувального голодування: як повернутися до звичайного раціону
Наступний пост
6 головних трендів грудня 2013
6 головних трендів грудня 2013

Новини партнерів

Fresh

Астрологія

Навіщо стукати по дереву: магія, енергія природи чи просто марновірство?

Три легкі удари по дереву можуть стати найсильнішим захистом – якщо ти знаєш, як правильно їх зробити.
Фітнес та здоров'я

Готуємось до вагітності: як зміцнити тіло, гормони й нервову систему

Можливо, твоє тіло вже готове до вагітності – йому просто потрібно, щоб ти його почула.
Фітнес та здоров'я

Чим небезпечні папіломи і як правильно їх видалити

Перш ніж зважитись на видалення папілом, варто дізнатися, що насправді ховається за цими маленькими «плямками».