Мясные рулеты с бананово-имбирной начинкой (рецепт)

Мясные рулеты с бананово-имбирной начинкой (рецепт)
Приготовь к праздничному столу вкусные мясные рулеты с пикантной остро-сладкой начинкой из банана и тертого имбиря.

Ингредиенты:

8 ломтиков мяса (телятины или свинины), 3 банана, корень имбиря (1 см), веточка розмарина, 2 ст. л. оливкового масла, 1 ст. л. сливок, 1 ст. бульона, 1 ст. л. сока лимона, 2 ст. л. рома или коньяка, соль и перец.

Приготовление:

Бананы очисти, переложи в миску и разомни вилкой. Влей лимонный сок и ром, добавь тертый имбирь, соль и перец. Перемешай.

Мясо отбей, посоли, поперчи и смажь начинкой. Сверни рулетиками и скрепи зубочистками.

Обжарь со всех сторон в растительном масле. Залей бульоном, добавь розмарин и туши под крышкой 30 минут. Влей сливки и готовь еще 3-4 минуты.

Предыдущий пост
После лечебного голодания: как вернуться к обычному рациону
После лечебного голодания: как вернуться к обычному рациону
Следующий пост
6 главных трендов декабря 2013
6 главных трендов декабря 2013

Новости партнёров

Fresh

Психология

Что такое идентичность и как ее найти во время перемен

Если вы чувствуете, что потеряли себя – возможно, пришло время познакомиться с собой по-настоящему.
Фитнес и здоровье

Витамины для зубов и десен: какие нужны и как восполнить нехватку

Здоровье зубов начинается не с пасты, а с витаминов, которые питают нас изнутри – для уверенной, сияющей и по-настоящему женской улыбки.
Фитнес и здоровье

Болезненные месячные – это норма? Что важно знать каждой женщине

Вы привыкли терпеть боль каждый цикл, но что, если менструация может пройти без мучений?
Фитнес и здоровье

Аллергия на витамин С: правда или миф, и как защитить себя

Аллергия на витамин С – редкость, но именно она может скрываться за сыпью, зудом и усталостью, которые вы не могли объяснить.