Майстер-клас від шеф-кухаря: суп-пюре з мінтаю з грінками (фото)

Майстер-клас від шеф-кухаря: суп-пюре з мінтаю з грінками (фото)
Страви з риби надзвичайно смачні, корисні та легкі у приготуванні. Пропонуємо вам рецепт супу-пюре з мінтаю від Президента Колегії шеф-кухарів Санкт-Петербурга Іллі Лазерсона!

Інгредієнти:

500 г минтая, 1 цибулина, 3 зубчики часнику, 1 стебла селери, ½ оливкового   олії, сіль,. style="color:#b22222;">Приготування:

Мінтай залий холодною водою і відвари до готовності. center;"> ;>>  

Цибуля та  обсмаж на оливковій олії. src="https://img.edyna.media/pictures/uploads/images/Step_Lazerson_2.jpg" style="width: 500px; height: 335px; margin: 10px;" />

30 хвилин, потім додай бульйон і м'якоть риби. Вари 10 хвилин. style="width: 500px; height: 335px; margin: 10px;" />

Приготуй соус:

Зубчик часнику очисти, подрібни   відвари, розімни в пюре і  трохи остуди. Змішай пюре з майонезом, додай часник.

Попередній пост
Як створити неповторний образ: 3 ключові правила
Як створити неповторний образ: 3 ключові правила
Наступний пост
Як перемогти хропіння?
Як перемогти хропіння?

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Квашена капуста: користь для кишківника, скільки їсти та кому не можна

Квашену капусту називають суперфудом для кишківника, але дослідження показують: навіть такий звичний продукт може не лише приносити користь, а й приховувати несподівані ризики.
Психологія

Чому після розриву стосунків одні жінки худнуть, а інші набирають вагу

Поки одні жінки після розставання худнуть на очах, інші не можуть скинути жодного кілограма – і причина може ховатися зовсім не в харчуванні.
Психологія

Емоційне виснаження: як зрозуміти, що це вже не просто втома

Ми звикли «триматися», але в нервової системи є межа – і виснаження часто приходить тихо, задовго до зриву.
Фітнес та здоров'я

Як швидко заснути та добре висипатися: правила здорового сну

Ти можеш спати по вісім годин і все одно прокидатися виснаженою – виявляється, причина може ховатися у звичках, на які ти навіть не звертаєш уваги.