Як перемогти хропіння?

Найчастіше хропіння викликане порушенням анатомічних розмірів, форми або структури органів верхніх дихальних шляхів, ротоглотки. Рідше – при порушенні регуляції тонусу м'язів або судин, через відхилення в обміні речовин або гормональному балансі (прийом алкоголю або снодійного, менопауза, старіння, втома).
Позбавитися хропіння дозволить корекція анатомічних дефектів верхніх дихальних шляхів.
відновивши м'язовий тонус.