Як перемогти хропіння?

Як перемогти хропіння?
Чи не висипаєшся через постійне хропіння коханого? Не слід пускати все на самоплив. Адже нічні "трелі" не тільки не дають тобі повноцінно відпочити, а й позначаються на здоров'ї чоловіка. Про методики боротьби з хропінням розповідає отоларинголог В'ячеслав Кіт.

Найчастіше хропіння викликане порушенням анатомічних розмірів, форми або структури органів верхніх дихальних шляхів, ротоглотки. Рідше – при порушенні регуляції тонусу м'язів або судин, через відхилення в обміні речовин або гормональному балансі (прийом алкоголю або снодійного, менопауза, старіння, втома).

Позбавитися хропіння дозволить корекція анатомічних дефектів верхніх дихальних шляхів.

відновивши м'язовий тонус.

Попередній пост
Майстер-клас від шеф-кухаря: суп-пюре з мінтаю з грінками (фото)
Майстер-клас від шеф-кухаря: суп-пюре з мінтаю з грінками (фото)
Наступний пост
Українські дизайнери здобули нагороди Tochka Fashion Choice
Українські дизайнери здобули нагороди Tochka Fashion Choice

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Дієта при цукровому діабеті: що можна їсти, а що ні

Можливо, вам ніхто не казав, але жити смачно з діабетом – не тільки можливо, а й необхідно.
Lifestyle

Комфорт для дорослих, спокій для дітей – коли обстеження не лякають, а стають культурою

Навіть під час війни турбота про здоров’я залишається важливою частиною життя, а головне – доступною. Мешканці Дніпропетровської області та внутрішньо переміщені особи можуть пройти обстеження без страху і зайвого стресу у медичному центрі Garvis.
Астрологія

Таро-прогноз на грудень 2025 року: що чекає кожен знак Зодіаку

Карти Таро відкривають двері грудня – місяця, коли кожен знак Зодіаку отримає шанс завершити старі історії та зробити крок у новий етап.
Foodstyle

Ми їмо більше солі, ніж думаємо: 7 несподіваних продуктів, які приховують її найбільше

Ти здивуєшся, але найбільше солі ти отримуєш не з сільнички – а з продуктів, які здаються абсолютно «нешкідливими».