Мастер-класс от шеф-повара: суп-пюре из минтая с гренками (фото)

Мастер-класс от шеф-повара: суп-пюре из минтая  с гренками (фото)
Блюда из рыбы необычайно вкусны, полезны и легки в приготовлении. Предлагаем вам рецепт супа-пюре из минтая от Президента Коллегии шеф-поваров Санкт-Петербурга Ильи Лазерсона!

Ингредиенты:

500 г минтая, 1 луковица, 3 зубчика чеснока, 1 помидор,  ½ стебля сельдерея, ½ багета, 2 ст. л.  оливкового  масла, соль,.

Для соуса:

 1 картофелина, 2 ст. л. майонеза, 1 зубчик чеснока, соль.

Приготовление:

Минтай залей холодной водой и отвари до готовности. Бульон процеди, отдели от костей  мякоть рыбы.  Лук,  чеснок и стебель сельдерея очисти и нарежь.

 

Лук и  обжарь на оливковом масле. Помидоры промой, просуши бумажным полотенцем и нарежь. Добавь к овощам. 

 

Туши на среднем огне в течение 30 минут, затем добавь  бульон и мякоть рыбы. Вари 10 минут.  Пюрируй суп блендером.

Приготовь соус:

Зубчик чеснока очисти, измельчи  и разотри с небольшим количеством соли. Картофель отвари,  разомни в пюре и  немного остуди. Смешай пюре с майонезом, добавь чеснок. 

Багет нарежь ломтиками и обжарь без масла. Гренки с соусом подавай к супу.

Предыдущий пост
Как создать неповторимый образ: 3 ключевых правила
Как создать неповторимый образ: 3 ключевых правила
Следующий пост
Как победить храп?
Как победить храп?

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Польза кактуса: зачем держать это растение дома и как оно влияет на здоровье

Кактус может научить тебя заботиться о себе лучше, чем любой психолог.
Фитнес и здоровье

Удаление милиума: как безопасно избавиться от белых точек на лице

Маленькая белая точка, которую ты считаешь пустяком, может рассказать о состоянии твоей кожи больше, чем кажется.
Психология

Как понять свой уровень стресса и взять его под контроль

Возможно, ты устала от постоянного напряжения, даже не замечая, что твой уровень стресса уже вышел из-под контроля.
Фитнес и здоровье

Кардиотренировки без фанатизма: что работает на самом деле

Возможно, все, что тебе нужно для перемен, – это не новый абонемент, а 10 минут честного движения в день.