Диня знімає стрес та втому
10" name="Generator" />
Група французьких учених на чолі з Марі-Анною Мілесі встановила, що диня містить фермент супероксиддисмутаза, що має сильну антиоксидантну дію, який здатний усунути симптоми хронічного стресу. До речі, будь-які природні речовини, що володіють сильними антиоксидантними властивостями, можуть допомогти людині подолати стрес і втому. — впливом різних активних радикалів на біологічні процеси усередині клітин організму. Ми спробували з'ясувати, чи можна запобігти виснаженню душевних сил у людей за допомогою зниження впливу активних радикалів на тканини організму, — заявила Мілесі. У своїх експериментах Мілесі довела, що прийом супероксиддисмутази допоміг пом'якшити деякі симптоми стресу та пригнічення. У цих дослідженнях взяли участь 70 добровольців, яких поділили на дві групи. Перша група отримувала пігулки з супероксиддисмутазою, а друга приймала ліки, позбавлені будь-яких активних компонентів.
В результаті, друга група показала ефект плацебо (навіювання у дії лікарських препаратів) — зниження симптомів стресу протягом перших 7 днів після початку тестів — цей ефект зникав вже 8 день. А перша група, яка приймала антиоксиданти, виявляла більш виражені поліпшення морального стану. Як стверджують французькі вчені, позитивний ефект від прийому антиоксидантів стає більш вираженим на 28-й день лікування.
Що цікаво, у шкірці дині також містяться вітаміни та антиоксиданти, як і в м'якоті.
Але незважаючи на всі корисні властивості дині, захоплюватися нею не можна, особливо тим, кого турбують зайві кілограми і тим, хто хворіє на цукровий діабет. Диня, на відміну кавуна, містить багато простих цукрів. Занадто великі «дози» дині можуть спричинити розлад кишечника та коліки.
