Профілактика застуди у дитини: що треба робити насамперед

Щоб дитина не захворіла, проведи профілактику застуди. І насамперед необхідно зробити наступне:

Зволожуємо носик малюка justify;"> Слизова оболонка носа – перший бар'єр, з яким у буквальному значенні стикаються різні бактерії, віруси і просто частинки хімічних і природних речовин. Повітря в порожнині носа зігрівається, очищається і надходить далі в дихальні шляхи. Завдяки особливій будові слизової оболонки та місцевому імунітету не всі патогени здатні викликати захворювання. Щоб ніс виконував свою функцію на «відмінно», йому необхідно створити хороші умови. Сухе повітря – основна причина мікротравм у носовій порожнині і появи затяжного нежитю. Зрошення слизової оболонки ворсинок. Використовуй ізотонічні (0,9%) або гіпотонічні (0,65%) сольові розчини. Малюткам до року більше підходить форма крапель, старшим карапузам – спрей.

_{фото shutterstock}
 

ТАКОЖ

Кращі напої, які допомагають від застуди

Застудилась? Постарайся якнайбільше пити: рідина вимиває з організму шлаки та токсини. ДАЛІ