Календар здоров'я на 16 листопада: береги суглобів

Календар здоров'я на 16 листопада: береги суглобів
Сьогодні о 16:39 – початок 14-ї місячної доби. Спокуса власними досягненнями – це підступна пастка цієї місячної доби. Постарайся не потрапити до неї! Не слід метушитися, багато розмовляти, виявляти пихатість і гордість.

Змирись з тим, що відбувається. Постарайся зрозуміти причини та наслідки. Уникай людей, які тобі лестять. Це може бути неспроста і принести дуже несподівані ускладнення, якщо не бути насторожі з брехунами. Також намагайся не витрачати енергію марно, спрямовуй усі зусилля у продуманому та виваженому напрямку.

Уникай фізичних навантажень. Узбережжя тазостегнових суглобів. Приймай вітаміни для кісток та суглобів, це буде не зайвим.

Попередній пост
Модний провал: дружина принца Чарльза прогадала з вбранням (фото)
Модний провал: дружина принца Чарльза прогадала з вбранням (фото)
Наступний пост
Який сніданок для чоловіка ідеальний?
Який сніданок для чоловіка ідеальний?

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Порушення сну після 35: як гормони, стрес і звички крадуть нічний спокій

Ваш сон – це не просто нічний відпочинок, це щоденне голосне «тіло більше не справляється», яке ми часто не чуємо.
Краса

Як навчитися малювати стрілки: покроково, зрозуміло, без нервів

Можливо, у тебе просто не та підводка – а можливо, ніхто так і не пояснив, як це робити по-справжньому зручно.
Фітнес та здоров'я

Чому місячні йдуть двічі на місяць: що це означає і що робити

Місячні знову – хоча минуло лише два тижні? Це може бути як варіантом норми, так і першим дзвіночком, на який варто звернути увагу.
Її історія

Шити вишуканий одяг у прикордонні: як Анна з Сум створила свій бренд одягу, коли інші закривались

Вже під час повномасштабної війни Анна Ященко, підприємиця, яка мала швейне виробництво у Сумах, зрозуміла, що настав час піти за мрією і створити власний бренд одягу. Її історія стала частиною нашого проєкту «Сила і стійкість. Бізнес-історії з прифронтових територій», що здійснюється за підтримки Sense Bank.