Календар здоров'я на 16 листопада: береги суглобів

Календар здоров'я на 16 листопада: береги суглобів
Сьогодні о 16:39 – початок 14-ї місячної доби. Спокуса власними досягненнями – це підступна пастка цієї місячної доби. Постарайся не потрапити до неї! Не слід метушитися, багато розмовляти, виявляти пихатість і гордість.

Змирись з тим, що відбувається. Постарайся зрозуміти причини та наслідки. Уникай людей, які тобі лестять. Це може бути неспроста і принести дуже несподівані ускладнення, якщо не бути насторожі з брехунами. Також намагайся не витрачати енергію марно, спрямовуй усі зусилля у продуманому та виваженому напрямку.

Уникай фізичних навантажень. Узбережжя тазостегнових суглобів. Приймай вітаміни для кісток та суглобів, це буде не зайвим.

Попередній пост
Модний провал: дружина принца Чарльза прогадала з вбранням (фото)
Модний провал: дружина принца Чарльза прогадала з вбранням (фото)
Наступний пост
Який сніданок для чоловіка ідеальний?
Який сніданок для чоловіка ідеальний?

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Можна медитувати роками. Але без цього духовність не відбудується

Ми багато говоримо про духовні практики. Значно менше – про якість, без якої вони можуть так і залишитися практиками. Не стати шляхом до себе. Ця якість – щирість.
Фітнес та здоров'я

Що має бути в домашній аптечці: список від лікарів

Перекис, зеленка, старі антибіотики – перевірте свою домашню аптечку, адже частина звичних засобів може бути не такою корисною, як ми звикли думати.
Психологія

5 кращих фільмів про кохання, які краще дивитися восени

Ці стрічки створені для душевного затишку та тепла.
Фітнес та здоров'я

Що дає стретчінг: користь для тіла, психіки та самопочуття

Ви здивуєтесь, наскільки змінюється самопочуття, якщо просто щодня повільно тягнутись – не до ідеалу, а до себе.