Календар здоров'я на 31 жовтня: не перевантажуй організм

Календар здоров'я на 31 жовтня: не перевантажуй організм
Сьогодні 27-й місячний день. День, коли треба проаналізувати й перерозподілити внутрішні ресурси.

Сьогодні кошти та сили намагатимуться знайти баланс. Можливо, легше буде адаптуватися до потреб та обставин. Хоча негативні енергії сильні, тому можливі сьогодні різноманітні непорозуміння та обмани. Є ризик, що хтось спробує маніпулювати фактами.

У сфері здоров'я сьогодні особливо важливий комфорт і спокій, оскільки будь-які навантаження та скандали відразу позначаться на здоров'ї і навіть можуть спровокувати виникнення хвороби. Тому не варто сьогодні вдаватися до кардинальних заходів та складних медичних процедур.
 

Попередній пост
Нічні кошмари: як позбутися кошмарних снів
Нічні кошмари: як позбутися кошмарних снів
Наступний пост
Найкорисніший сніданок – вуглеводний
Найкорисніший сніданок – вуглеводний

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Квашена капуста: користь для кишківника, скільки їсти та кому не можна

Квашену капусту називають суперфудом для кишківника, але дослідження показують: навіть такий звичний продукт може не лише приносити користь, а й приховувати несподівані ризики.
Психологія

Чому після розриву стосунків одні жінки худнуть, а інші набирають вагу

Поки одні жінки після розставання худнуть на очах, інші не можуть скинути жодного кілограма – і причина може ховатися зовсім не в харчуванні.
Психологія

Емоційне виснаження: як зрозуміти, що це вже не просто втома

Ми звикли «триматися», але в нервової системи є межа – і виснаження часто приходить тихо, задовго до зриву.
Фітнес та здоров'я

Як швидко заснути та добре висипатися: правила здорового сну

Ти можеш спати по вісім годин і все одно прокидатися виснаженою – виявляється, причина може ховатися у звичках, на які ти навіть не звертаєш уваги.