Як все встигати: 15 продуманих порад

Як все встигати: 15 продуманих порад
Як усе встигати? Як зробити добу гумовою? Як і на роботі все встигнути, та приділити увагу сім'ї? Відповіді на ці питання намагаються знайти багато хто. Автор популярної на заході книги "Як працювати 4 години на тиждень" Тім Ферріс точно знає, як оптимізувати свій режим дня і все встигнути. 15 порад Тіма Ферріса напевно допоможуть і тобі.

1. Працюєш 18 годин на добу і все одно нічого не встигаєш? Досить сидіти на одному місці. Терміново щось міняй! 2. Не працюй тоді, коли в тебе поганий настрій чи занепад сил. Все одно толку не буде, а час витратиш.

3. Намагатися робити менше, але краще – це не ознака лінощів, а нормальне прагнення. Не міряй свою працю обсягами, міряй продуктивністю. 4. Не відкладай складних рішень, тому що це самообман, який вбиває продуктивність. Ці рішення, які ти все одно треба буде прийняти, подібно до Дамоклового меча, заважають рухатися далі. 5. Не чекай схвалення, якщо наслідки дій не будуть катастрофічними. Не намагайся посилити свої слабкі сторони – це непродуктивно і призводить до втрати часу. 7. Використовуй стрес на благо, не дозволяй йому послабити себе і позбавити впевненості. Жорсткий бос – це, звичайно, малоприємно, зате це чудова мотивація. Стрес, виштовхуючи нас із зони комфорту, допомагає йти далі.

8. Забудь про тайм-менеджмент. Це докорінно не правильно: встигати більше робити за день. Насправді треба навчитися робити менше, але краще за – продуктивніше, результативніше. Якщо ти навчишся швидко відповідати на листи, це не означає, що ти краще працюватимеш.

9. Не забувай правило 80/20: 80% результатів приносять 20% часу і зусиль. Виділили для себе ті самі 20% обставин, які приносять 80% бажаних результатів та радості. Це допоможе тобі визначити те, від чого варто відмовитися, щоб не марнувати час. 10. Виділяй собі менше часу на справи. Згідно із законом Паркінсона, завдання ускладнюється та збільшується пропорційно виділеному на неї часу. Як правило, людина витрачає набагато більше часу на справи, ніж це об'єктивно необхідно. 11. Припини бачити в усьому аврал, дозволь проблемам вирішуватися самим собою. Навчися вчасно виділяти важковиконувані та нерезультативні справи та припиняти їх. 14. Не соромся переривати непродуктивні наради. 15. Справи-вбивці часу роби ривком, одномоментно. Не збирай не відповіді листи, анкети, які треба заповнити, та інші дрібниці, щоб зробити їх між важливішими справами. Краще відразу зроби одночасно і забудь, зосередившись на головній справі.

Попередній пост
Чоловік Кім Кардашян продав її обручку (фото)
Чоловік Кім Кардашян продав її обручку (фото)
Наступний пост
Гепа-Мерц - надійний захист для печінки
Гепа-Мерц - надійний захист для печінки

Новини партнерів

Fresh

Lifestyle

One By One та ТРЦ Gulliver презентують лімітовану колекцію до Дня Києва

До Дня Києва український бренд One By One у партнерстві з ТРЦ Gulliver створили лімітовану колекцію, натхненну любов’ю до столиці. Це особливий дроп, у якому стиль, символіка та емоція зливаються в єдине — щире зізнання у любові до Києва.
Фітнес та здоров'я

Хвороба Крона: симптоми, лікування, дієта та як з нею жити

Хвороба Крона – це діагноз на все життя, але за правильного лікування та підтримки можна зберігати активність, здоров’я та радість від кожного дня.
Фітнес та здоров'я

Остеохондроз: симптоми, лікування та вправи – що важливо знати?

Остеохондроз – часта причина болю в спині, але за правильного підходу з ним можна жити активно та без обмежень.
Шоубіз

Мастер Шеф 15 сезон 11 випуск дивитися онлайн – 10.05.2025

Нові правила, кулінарні дуети та шанс змінити свою долю – у 11 випуску Мастер Шеф 15 від 10 травня 2025 року!