Кавунова дієта Тіни Кароль

Кавунова дієта Тіни Кароль
Скинь 5 кілограм! Основна вимога меню - обмеження кількості з'їдених кавунів на добу: 1 кілограм кавуна на 10 кг маси тіла. Наприклад, якщо ваша вага складає 80 кг, то за добу можна з'їсти до 8 кг кавуна. Головне правило: є кавуни і нічого більше. Дозволяється лише 1-2 шматочки житнього хліба, та й то як виняток.

Які обмеження щодо часу прийому їжі відсутні, тобто. їсти кавун можна у будь-який час. Пити протягом 5 днів кавунової дієти можна необмежено лише звичайну воду, краще негазовану, тому що вона не загострює почуття голоду. Можна зелений чай. Як і в будь-якій дієті, алкоголь слід виключити. Свого часу співачка Тіна Кароль вирішила сісти на кавунову дієту. Вага Тіни Кароль приблизно 55 кг, отже, на добу вона з'їдала до 5,5 кг кавунів. Методом нехитрих підрахунків можна визначити, що за 10 днів Тіна з'їла півцентнера кавунової м'якоті. При цьому співачці вдалося схуднути на 5 кілограмів.

Коли зважилася, була приємно здивована, що кавунова дієта настільки ефективна, - поділилася Тіна в одному з інтерв'ю. - Правда, більше худнути я не хочу, тому зараз знову перейшла на звичайний режим харчування.

 

Попередній пост
Рак грудей: хороші та погані новини
Рак грудей: хороші та погані новини
Наступний пост
5 способів позбутися суперниці
5 способів позбутися суперниці

Новини партнерів

Fresh

Lifestyle

Культурна стійкість під час війни: у Києві пройшла Ukrainian GALA | VYTOKY

Днями у МЦКМ (Жовтневий палац), який нещодавно зазнав пошкоджень внаслідок російського обстрілу, відбулася перша інституційна подія нового формату - Ukrainian GALA | VYTOKY.
Психологія

Що таке «ік» у стосунках – і чому партнер раптом починає дратувати

Ти можеш бути закоханою по вуха – аж поки одного дня його сміх, біг за автобусом або спосіб жувати раптом не зруйнують всю магію.
Психологія

Чому нас так дратують певні люди: психологи пояснюють ефект дзеркала

Іноді людина, яка дратує тебе найбільше, насправді показує те, що ти давно намагаєшся не помічати в собі.
Психологія

Мамин синок у стосунках: 7 тривожних сигналів, які не можна ігнорувати

Іноді проблема у стосунках не між вами двома – а в тому, що поруч із вашим чоловіком усе ще головну роль займає його мама.