Сміх активізує роботу мозку та підвищує імунітет

Усім відомо, що сміх не тільки продовжує життя, але й активізує роботу мозку. І вміння сміятися з'явилося в людей набагато раніше, ніж вони навчилися говорити. Якщо вірити Джааку Панксеппу, сміх і зробив людину людиною. Цю теорію підтверджують не лише дослідження Панксеппа, а й досліди німецьких вчених, які вони провели з дитинчатами шимпанзе та немовлятами людини. Виявилося, що на ранній стадії розвитку приматів та людей сміх дуже схожий. З віком будова носоглотки у них починає сильно відрізнятися один від одного, тому доросла шимпанзе вже не здатна сміятися так, як заливається сміхом доросла людина. Згідно зі статистикою, дитина сміється 300 разів на день, а доросла людина – доросла людина. від сили 20. Вчені це пов'язують про те, що дорослі потрапляють рідше у комічні ситуації, ніж діти. Діти менше схильні до стресів і в процесі ігор дають гучний вихід емоціям через сміх.

Сміх корисно м'язи грудей, плечей, преса. У момент сміху м'язи шиї та спини розслаблюються. Сміх має не тільки загальнозміцнюючу та оздоровчу дію, але й покращує роботу органів дихання. При сміхі частішає пульс і поліпшується кровопостачання органів і тканин, знижується рівень холестерину в крові і підвищується імунітет. гумору, а також і щури. Щуровий сміх, щоправда, можна почути лише на частоті до 50 кГц (кілогерц), при тому, що людина здатна чути звук у діапазоні частот від 16 Гц до 18 кГц. Група вчених лоскотала щурів, намагаючись викликати у них напад сміху. І в них вийшло! Також, викликаючи сміх у щура, виявилося, що ці ссавців сімейства мишей стають більш контактними і вимагають продовження гри. поділився професор Панксепп.