Який напій врятує від спеки

Який напій врятує від спеки
У таких спекотних країнах, як Єгипет, Індія та Шрі-Ланка, місцевих жителів рятує від спеки чай із суданської троянди, або каркади. У рослині так багато вітамінів та органічних кислот, що в давнину його вважали засобом чи не від усіх недуг і називали... напоєм фараонів.

Але важливо пам'ятати, що напій із каркаде протипоказаний при захворюваннях ШКТ.
Чай із суданської троянди подають як гарячим, так і холодним. Найголовніше – правильно приготувати каркаде.

Залий 2 год. л. сухих квіток окропом, потім постав на вогонь, знову доведи воду до кипіння і залиш варитися 2-3 хвилини. Або можна трохи по-іншому приготувати чай з каркаде: залий 2 год. л. каркаді 1-1,5 л холодної води та залиш наполягати 8 годин.

ФОТО shutterstock.com

Попередній пост
Коли правильне харчування стає небезпечним
Коли правильне харчування стає небезпечним
Наступний пост
Катя Осадча показала, як відпочиває на Женевському озері (фото)
Катя Осадча показала, як відпочиває на Женевському озері (фото)

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Що таке ідентичність і як її знайти в часи змін

Якщо ви відчуваєте, що втратили себе – можливо, настав час по-справжньому познайомитися із собою.
Фітнес та здоров'я

Вітаміни для зубів і ясен: які потрібні та як заповнити дефіцит

Здоров’я зубів починається не з пасти, а з вітамінів, які живлять нас зсередини – для впевненої, сяючої та по-справжньому жіночної усмішки.
Фітнес та здоров'я

Болісні менструації – це норма? Що важливо знати кожній жінці

Ви звикли терпіти біль щомісяця, але що, як менструація може проходити без страждань?
Фітнес та здоров'я

Алергія на вітамін С: правда чи міф, і як захистити себе

Алергія на вітамін С – рідкість, але саме вона може ховатися за висипом, свербежем та втомою, які ви не могли пояснити.