Який напій врятує від спеки

Який напій врятує від спеки
У таких спекотних країнах, як Єгипет, Індія та Шрі-Ланка, місцевих жителів рятує від спеки чай із суданської троянди, або каркади. У рослині так багато вітамінів та органічних кислот, що в давнину його вважали засобом чи не від усіх недуг і називали... напоєм фараонів.

Але важливо пам'ятати, що напій із каркаде протипоказаний при захворюваннях ШКТ.
Чай із суданської троянди подають як гарячим, так і холодним. Найголовніше – правильно приготувати каркаде.

Залий 2 год. л. сухих квіток окропом, потім постав на вогонь, знову доведи воду до кипіння і залиш варитися 2-3 хвилини. Або можна трохи по-іншому приготувати чай з каркаде: залий 2 год. л. каркаді 1-1,5 л холодної води та залиш наполягати 8 годин.

ФОТО shutterstock.com

Попередній пост
Коли правильне харчування стає небезпечним
Коли правильне харчування стає небезпечним
Наступний пост
Катя Осадча показала, як відпочиває на Женевському озері (фото)
Катя Осадча показала, як відпочиває на Женевському озері (фото)

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Користь кактуса: навіщо тримати цю рослину вдома і як вона впливає на здоров’я

Кактус може навчити тебе турбуватися про себе краще, ніж будь-який психолог.
Фітнес та здоров'я

Видалення міліуму: як безпечно позбутися білих цяток на обличчі

Маленька біла цятка, яку ти вважаєш дрібницею, може розповісти про стан твоєї шкіри більше, ніж здається.
Психологія

Як зрозуміти свій рівень стресу та взяти його під контроль

Можливо, ти втомилася від постійної напруги, навіть не помічаючи, що твій рівень стресу вже вийшов з-під контролю.
Фітнес та здоров'я

Кардіотренування без фанатизму: що працює насправді

Можливо, усе, що тобі потрібно для змін – це не новий абонемент, а 10 хвилин чесного руху на день.