Рецепт на пікнік: корейка з гранатовим соусом

Рецепт на пікнік: корейка з гранатовим соусом
Корейка із гранатовим соком стане родзинкою твого столу. Інгредієнти розраховані на 4 порції. Час приготування – 45 хвилин. 100 г продукту міститься 360 ккал.

Інгредієнти:

800 г свинячої корейки на кістки, 250 мл гранатового соку, 1,5 л. л. цукру, 2 ст. л. зерен граната, сік 1/2 лимона, 1 ст. л. крохмалю.
Приготування:

1. Корейку вимий, обсуши і розріж по суші і розріж. М'ясо відбий, натрій свіжомеленим перцем і залий гранатовим соком, залиш маринуватися при кімнатній температурі 30 хвилин. 2. М'ясо вийми, обсуши і обсмаж на рослинному маслі до рум'яної скоринки. увари до половини обсягу, постійно помішуючи. Крохмаль розведи в 100 мл води і влий у соус, продовжуючи помішувати. Доведи до кипіння, додай зерна гранату, сік половини лимона та зніми з вогню. Подавай корейку, полив соусом.
 

Попередній пост
Ірина Дубцова на відпочинку у Парижі: до мережі потрапили особисті знімки співачки (фото)
Ірина Дубцова на відпочинку у Парижі: до мережі потрапили особисті знімки співачки (фото)
Наступний пост
Як схуднути за допомогою психологічної вправи
Як схуднути за допомогою психологічної вправи

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Соціальна тривога: що це таке, як розпізнати симптоми та подолати стан

Соціальна тривога – це не сором’язливість, а глибокий страх бути оціненим, який щодня впливає на мільйони людей.
Lifestyle

Подкаст, що руйнує стереотипи, повертається: стартує другий сезон проєкту «Сила в тобі»

«Сила в тобі» – подкаст, що народився в часи, коли бути сильними стало не вибором, а щоденною необхідністю. ГО «Дівчата» розпочала цей проєкт як простір для відкритих і щирих розмов – про сміливість бути собою, крихкість і витримку, пошук себе через творчість, саморозвиток і внутрішню цілісність.
Шоубіз

TARABAROVA, VLAD DARWIN, Андрій Кравченко привітають Оболонський район з Ювілеєм

Весняний концерт у ТРЦ Blockbuster Mall до 50-річчя від дня заснування Оболонського району.
Фітнес та здоров'я

Тахікардія: що це таке, симптоми, причини та лікування прискореного серцебиття

Тахікардія – це не просто стрес або втому, а серйозний сигнал від серця, який потребує уваги, діагностики та правильного лікування.