Готуємось до пляжу: 4 міфи про засмагу

Готуємось до пляжу: 4 міфи про засмагу
Заради гарної засмаги дівчата готові лежати годинами на пляжах, ризикуючи обгоріти. Але чи вартує "шоколадна" шкіра того ризику, який несе із собою сонце?

Міф №1 Загоряти треба поступово, з кожним днем ​​збільшуючи ступінь засмаглості шкіри.

Насправді все не зовсім так! Засмага – це в першу чергу стрес для шкіри, пошкодження ультрафіолетовими променями, і щоразу, ніжачись під палаючими променями сонця, шкіра отримує значну шкоду. Шкідливість настільки сильна, що може навіть спровокувати розвиток раку шкіри. Тому загоряти треба акуратно і небагато. target="_blank">Селфі в бікіні: найбільш пікантні фото зірок у бікіні із соцмереж (фото)

Міф №2 але й нешкідливе.

Звичайно, це брехня – будь-яке ультрафіолетове випромінювання завдає шкоди організму. Чому будь-яке? Тому що випромінювання має не один вигляд, як ми звикли думати, а три! Ці випромінювання мають назви UVA, UVB та UVC. Промені UVA проникають у шар шкіри, який називається дерміс (там знаходяться різні кровоносні судини, нерви, сальні заліза і коріння волосся) і прискорюють процеси старіння (і, до речі, саме їх використовують у солярії).

Промені UVC вважаються найнебезпечнішими – він затримується озоновим шаром Землі.
Тому всі промені є небезпечними, якщо не знати міри. href="https://edyna.media/view/17585" target="_blank">Пляжна мода 2014: які пляжні сумки вибирають зірки (фото)

Дуже поширена помилка. SPF – це абревіатура, яка лише показує, у скільки разів довше може знаходитися на сонці шкіра, захищена цим засобом, порівняно з незахищеною.

Попередній пост
Селфі у бікіні: найбільш пікантні фото зірок у бікіні із соцмереж (фото)
Селфі у бікіні: найбільш пікантні фото зірок у бікіні із соцмереж (фото)
Наступний пост
Освіжаємо шкіру за 10 хвилин: найкраща експрес-маска
Освіжаємо шкіру за 10 хвилин: найкраща експрес-маска

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Що потрібно для тренувань удома: список інвентарю, поради й мотивація

Тренування вдома – це не про дисципліну, а про любов до себе у власному ритмі та просторі.
Психологія

Чому ми економимо на собі і чим це небезпечно для здоров’я та щастя

Ви здивуєтеся, але звичка економити на собі краде не гроші, а здоров’я, радість і відчуття власної цінності.
Lifestyle

Kind Hearts Run: забіг заради порятунку дитячих сердець до Дня серця

28 вересня у Бучанському міському парку відбудеться благодійний забіг Kind Hearts Run від фонду «Твоя опора» до Всесвітнього дня серця.