Готуємось до пляжу: 4 міфи про засмагу

Готуємось до пляжу: 4 міфи про засмагу
Заради гарної засмаги дівчата готові лежати годинами на пляжах, ризикуючи обгоріти. Але чи вартує "шоколадна" шкіра того ризику, який несе із собою сонце?

Міф №1 Загоряти треба поступово, з кожним днем ​​збільшуючи ступінь засмаглості шкіри.

Насправді все не зовсім так! Засмага – це в першу чергу стрес для шкіри, пошкодження ультрафіолетовими променями, і щоразу, ніжачись під палаючими променями сонця, шкіра отримує значну шкоду. Шкідливість настільки сильна, що може навіть спровокувати розвиток раку шкіри. Тому загоряти треба акуратно і небагато. target="_blank">Селфі в бікіні: найбільш пікантні фото зірок у бікіні із соцмереж (фото)

Міф №2 але й нешкідливе.

Звичайно, це брехня – будь-яке ультрафіолетове випромінювання завдає шкоди організму. Чому будь-яке? Тому що випромінювання має не один вигляд, як ми звикли думати, а три! Ці випромінювання мають назви UVA, UVB та UVC. Промені UVA проникають у шар шкіри, який називається дерміс (там знаходяться різні кровоносні судини, нерви, сальні заліза і коріння волосся) і прискорюють процеси старіння (і, до речі, саме їх використовують у солярії).

Промені UVC вважаються найнебезпечнішими – він затримується озоновим шаром Землі.
Тому всі промені є небезпечними, якщо не знати міри. href="https://edyna.media/view/17585" target="_blank">Пляжна мода 2014: які пляжні сумки вибирають зірки (фото)

Дуже поширена помилка. SPF – це абревіатура, яка лише показує, у скільки разів довше може знаходитися на сонці шкіра, захищена цим засобом, порівняно з незахищеною.

Попередній пост
Селфі у бікіні: найбільш пікантні фото зірок у бікіні із соцмереж (фото)
Селфі у бікіні: найбільш пікантні фото зірок у бікіні із соцмереж (фото)
Наступний пост
Освіжаємо шкіру за 10 хвилин: найкраща експрес-маска
Освіжаємо шкіру за 10 хвилин: найкраща експрес-маска

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Стадії закоханості чоловіків: як вони закохуються і що відчувають

Чоловіки рідко говорять про свої почуття, але проходять чіткі стадії закоханості. Знаючи їх, ви зможете краще розуміти його поведінку й передбачати наступний крок.
Фітнес та здоров'я

Як прибрати щоки в домашніх умовах: ефективні вправи та поради

Пружні вилиці та мінус щоки – усе це можливо завдяки простим щоденним вправам і турботі про себе, навіть не виходячи з дому.
Фітнес та здоров'я

Чи справді pH води має значення? Вся правда про «лужну» воду, маркетинг і здоров’я

Вода з pH 9+ – джерело енергії, краси та довголіття? Чи, можливо, лише гучний маркетинговий трюк? Розбираємось разом з головним технологом ТОВ «ВК «АВАЛОН ГРУП», що таке pH води насправді і як він впливає на організм.
Психологія

Дихальні практики: як правильно дихати, щоб знизити стрес і відновити баланс

Дихання – це внутрішній якір, що допомагає сповільнитися, повернутися до себе і відчути опору навіть у найнавантаженіший день.