Готуємось до пляжу: 4 міфи про засмагу

Міф №1 Загоряти треба поступово, з кожним днем ​​збільшуючи ступінь засмаглості шкіри.

Насправді все не зовсім так! Засмага – це в першу чергу стрес для шкіри, пошкодження ультрафіолетовими променями, і щоразу, ніжачись під палаючими променями сонця, шкіра отримує значну шкоду. Шкідливість настільки сильна, що може навіть спровокувати розвиток раку шкіри. Тому загоряти треба акуратно і небагато. target="_blank">Селфі в бікіні: найбільш пікантні фото зірок у бікіні із соцмереж (фото)

Міф №2 але й нешкідливе.

Звичайно, це брехня – будь-яке ультрафіолетове випромінювання завдає шкоди організму. Чому будь-яке? Тому що випромінювання має не один вигляд, як ми звикли думати, а три! Ці випромінювання мають назви UVA, UVB та UVC. Промені UVA проникають у шар шкіри, який називається дерміс (там знаходяться різні кровоносні судини, нерви, сальні заліза і коріння волосся) і прискорюють процеси старіння (і, до речі, саме їх використовують у солярії).

Промені UVC вважаються найнебезпечнішими – він затримується озоновим шаром Землі.
Тому всі промені є небезпечними, якщо не знати міри. href="https://edyna.media/view/17585" target="_blank">Пляжна мода 2014: які пляжні сумки вибирають зірки (фото)

Дуже поширена помилка. SPF – це абревіатура, яка лише показує, у скільки разів довше може знаходитися на сонці шкіра, захищена цим засобом, порівняно з незахищеною.