Кейт Хадсон зізналася, як вона худнула після пологів

Кейт Хадсон зізналася, як вона худнула після пологів
Кейт Хадсон зізналася, що повернути фігуру коштувало їй велику працю - особливо складно було відновитися після пологів другого сина, Бенджамена.

Спочатку Кейт Хадсон здавалося, що колишні форми не повернути, але бажання бути красивою пересилило лінь і невіру в себе. результат не змусив себе довго чекати: Шість годин на день я присвячувала енергійним фізичним навантаженням. justify;"> Кейт випробувала на собі види фітнесу: біг, пілатес, їзду на велосипеді, танці. При цьому зірка зізнається, що не завжди може обмежувати себе в їжі, вважаючи за краще спалювати зайві калорії зайву годину тренувань. Ідеальну фігуру Кейт сміливо можна вважати

Попередній пост
Сніданок: 5 причин не відмовлятися
Сніданок: 5 причин не відмовлятися
Наступний пост
Проблеми з очима: їж більше моркви
Проблеми з очима: їж більше моркви

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Стадії закоханості чоловіків: як вони закохуються і що відчувають

Чоловіки рідко говорять про свої почуття, але проходять чіткі стадії закоханості. Знаючи їх, ви зможете краще розуміти його поведінку й передбачати наступний крок.
Фітнес та здоров'я

Як прибрати щоки в домашніх умовах: ефективні вправи та поради

Пружні вилиці та мінус щоки – усе це можливо завдяки простим щоденним вправам і турботі про себе, навіть не виходячи з дому.
Фітнес та здоров'я

Чи справді pH води має значення? Вся правда про «лужну» воду, маркетинг і здоров’я

Вода з pH 9+ – джерело енергії, краси та довголіття? Чи, можливо, лише гучний маркетинговий трюк? Розбираємось разом з головним технологом ТОВ «ВК «АВАЛОН ГРУП», що таке pH води насправді і як він впливає на організм.
Психологія

Дихальні практики: як правильно дихати, щоб знизити стрес і відновити баланс

Дихання – це внутрішній якір, що допомагає сповільнитися, повернутися до себе і відчути опору навіть у найнавантаженіший день.