Кейт Хадсон зізналася, як вона худнула після пологів

Кейт Хадсон зізналася, як вона худнула після пологів
Кейт Хадсон зізналася, що повернути фігуру коштувало їй велику працю - особливо складно було відновитися після пологів другого сина, Бенджамена.

Спочатку Кейт Хадсон здавалося, що колишні форми не повернути, але бажання бути красивою пересилило лінь і невіру в себе. результат не змусив себе довго чекати: Шість годин на день я присвячувала енергійним фізичним навантаженням. justify;"> Кейт випробувала на собі види фітнесу: біг, пілатес, їзду на велосипеді, танці. При цьому зірка зізнається, що не завжди може обмежувати себе в їжі, вважаючи за краще спалювати зайві калорії зайву годину тренувань. Ідеальну фігуру Кейт сміливо можна вважати

Попередній пост
Сніданок: 5 причин не відмовлятися
Сніданок: 5 причин не відмовлятися
Наступний пост
Проблеми з очима: їж більше моркви
Проблеми з очима: їж більше моркви

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Чому після розриву стосунків одні жінки худнуть, а інші набирають вагу

Поки одні жінки після розставання худнуть на очах, інші не можуть скинути жодного кілограма – і причина може ховатися зовсім не в харчуванні.
Психологія

Емоційне виснаження: як зрозуміти, що це вже не просто втома

Ми звикли «триматися», але в нервової системи є межа – і виснаження часто приходить тихо, задовго до зриву.
Фітнес та здоров'я

Як швидко заснути та добре висипатися: правила здорового сну

Ти можеш спати по вісім годин і все одно прокидатися виснаженою – виявляється, причина може ховатися у звичках, на які ти навіть не звертаєш уваги.
Мода

Чому чорні уггі – покупка, яку варто зробити вже зараз

Поки всі обирають звичні бежеві уггі, модниці роблять ставку на чорні – і для цього рішення є щонайменше чотири вагомі причини.