Кейт Хадсон зізналася, як вона худнула після пологів

Кейт Хадсон зізналася, як вона худнула після пологів
Кейт Хадсон зізналася, що повернути фігуру коштувало їй велику працю - особливо складно було відновитися після пологів другого сина, Бенджамена.

Спочатку Кейт Хадсон здавалося, що колишні форми не повернути, але бажання бути красивою пересилило лінь і невіру в себе. результат не змусив себе довго чекати: Шість годин на день я присвячувала енергійним фізичним навантаженням. justify;"> Кейт випробувала на собі види фітнесу: біг, пілатес, їзду на велосипеді, танці. При цьому зірка зізнається, що не завжди може обмежувати себе в їжі, вважаючи за краще спалювати зайві калорії зайву годину тренувань. Ідеальну фігуру Кейт сміливо можна вважати

Попередній пост
Сніданок: 5 причин не відмовлятися
Сніданок: 5 причин не відмовлятися
Наступний пост
Проблеми з очима: їж більше моркви
Проблеми з очима: їж більше моркви

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Що потрібно для тренувань удома: список інвентарю, поради й мотивація

Тренування вдома – це не про дисципліну, а про любов до себе у власному ритмі та просторі.
Психологія

Чому ми економимо на собі і чим це небезпечно для здоров’я та щастя

Ви здивуєтеся, але звичка економити на собі краде не гроші, а здоров’я, радість і відчуття власної цінності.
Lifestyle

Kind Hearts Run: забіг заради порятунку дитячих сердець до Дня серця

28 вересня у Бучанському міському парку відбудеться благодійний забіг Kind Hearts Run від фонду «Твоя опора» до Всесвітнього дня серця.