Як не кричати на дитину: 5 психологічних хитрощів
1. Якщо ти втомилася
Причин може бути багато, тут все залежить від конкретної сім'ї, проте є типові. І втома – Найпоширеніша причина конфлікту з дитиною. Вихід простий: перш ніж приступати до виховного процесу, відпочинь. Наприклад, випий чаю, прочитай позитивну статтю чи десяток анекдотів. І тільки після цього починай з'ясовувати стосунки з дитиною.2. Якщо «накатило»
Буває, що крик виривається буквально моментально. Особливо якщо дитина серйозно нашкодила. Однак на крик зриватися не варто, краще стриматися: наприклад, порахувати до 10, зім'яти і порвати аркуш паперу, зробити 10-20 енергійних кроків. І тільки після цього розпочинати розмову.3. Якщо слова не діють
Часто батьки зриваються на крик, коли дитина не реагує на звичайні зауваження. Але чому так відбувається? Можливо, малюк просто загрався, і тому не чує батьків. Або, можливо, тато і мама не можуть до ладу пояснити своє зауваження. Коли хочеться кричати на дитину, згадай схожу історію зі свого дитинства, коли на тебе кричали несправедливо, а ти просто не розуміла, чому. Напевно цей спогад остудить твій запал, і ти зможеш спокійно пояснити ще раз дитині, в чому вона не має рації.
4. Якщо кричати граючи
Щоб не кричати, візьми собі за правило перетворювати критичні ситуації на гру. Можна, наприклад, побігти за дитиною зі словами: «Ух, як наздожену!» Так ти сама охолонеш і пар випустиш.5. Пофантазуй
Ти ж не кричиш на начальника? От і уяви собі, що на місці дитини твій керівник. І кричати одразу перехочеться.
