Як правильно вибирати взуття на підборах

Як правильно вибирати взуття на підборах
Взуття на підборах миттєво тебе перетворює: хода стає жіночнішою і ти відчуваєш себе королевою. Але це тільки за умови, що туфлі на підборах підібрані правильно.

1. Вибирай правильну висоту каблука

2. Вибирай правильний розмір взуття

Одягаючи туфлі з каблуком вище 3 см, необхідно пам'ятати, що ступня сильніше подається вперед і тиск на великий палець ноги збільшується. Тому дуже ретельно міряй взуття та вибирай розмір трохи більше, ніж для звичайного взуття.

Для каблуків 5-9 см – на пів-розміру більше ніж зазвичай. Для каблуків 10-15 см – на один розмір більше ніж зазвичай.

Для підборів вище 16 см – на 1.5 розміру більше.

3. Головна зручність Вибираючи туфлі, пам'ятай про одне – взуття має бути зручним. Підбирай туфлі, в які не треба запихати стопу із зусиллям. Інакше пальці набрячуть, туфлі тертимуть і наступного дня ти не зможеш взути взагалі ніякі туфлі.

4. Перед тим як йти, постій перед тим, як купити взуття на високих підборах, спробуй просто постояти в ньому. Якщо протягом 10 хвилин ти, як і раніше, стоїш на ногах і не падаєш – отже, ти зробила правильний вибір.

5. Приготуйся до ходьби Тому перш ніж вийти у світ, походь 15-20 хвилин у цих туфлях біля будинку. Вибери правильну ходу та розмір кроку. Коли йдеш на кабулках, рухи повинні бути неспішними, витонченими, а кроки маленькими.

Попередній пост
Як готувати настої, відвари та настоянки з трав
Як готувати настої, відвари та настоянки з трав
Наступний пост
Які продукти замінять м'ясо: меню для вегетаріанця
Які продукти замінять м'ясо: меню для вегетаріанця

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Дихальні практики: як правильно дихати, щоб знизити стрес і відновити баланс

Дихання – це внутрішній якір, що допомагає сповільнитися, повернутися до себе і відчути опору навіть у найнавантаженіший день.
Фітнес та здоров'я

Міокардит у жінок: симптоми, лікування та чим він небезпечний

Міокардит часто розвивається непомітно – але його наслідки можуть змінити життя, якщо не почути сигнали серця вчасно.
Краса

Домашній догляд за волоссям: як обрати відповідні засоби і не нашкодити

Правильно підібраний домашній догляд може перетворити ваше волосся на головну прикрасу – без салону і зайвого стресу.
Фітнес та здоров'я

Дерматит: як розпізнати та вилікувати запалення шкіри у дорослих

Дерматит – це не лише про шкіру, а й про турботу, особисті межі та сигнали, які важливо почути.