Календар здоров'я на 12 червня: лікуємося їжею

Календар здоров'я на 12 червня: лікуємося їжею
Сьогодні о 8:24 розпочнеться 5-та місячна доба – день подвійний для здоров'я фізичного та психологічного. Енергія Місяця така, що саме сьогодні найімовірніші небезпеки захопитися побудовою повітряних замків та різноманітними мріями, і відірватися від реальності.

Щоб уберегти себе від розчарування, треба спуститися на землю, звернути увагу на реальність і оточуючих тебе людей.

Приділи більше уваги своєму здоров'ю, намагайся не перевантажуватися фізично. Але й сидіти цілий день не можна. засвоюються всі продукти. Тому треба споживати тільки здорову їжу.

Попередній пост
Роздратування після гоління ніг: як зменшити
Роздратування після гоління ніг: як зменшити
Наступний пост
Який продукт обов'язково з'їдати на сніданок
Який продукт обов'язково з'їдати на сніданок

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Користь кактуса: навіщо тримати цю рослину вдома і як вона впливає на здоров’я

Кактус може навчити тебе турбуватися про себе краще, ніж будь-який психолог.
Фітнес та здоров'я

Видалення міліуму: як безпечно позбутися білих цяток на обличчі

Маленька біла цятка, яку ти вважаєш дрібницею, може розповісти про стан твоєї шкіри більше, ніж здається.
Психологія

Як зрозуміти свій рівень стресу та взяти його під контроль

Можливо, ти втомилася від постійної напруги, навіть не помічаючи, що твій рівень стресу вже вийшов з-під контролю.
Фітнес та здоров'я

Кардіотренування без фанатизму: що працює насправді

Можливо, усе, що тобі потрібно для змін – це не новий абонемент, а 10 хвилин чесного руху на день.