Календар здоров'я на 12 червня: лікуємося їжею

Календар здоров'я на 12 червня: лікуємося їжею
Сьогодні о 8:24 розпочнеться 5-та місячна доба – день подвійний для здоров'я фізичного та психологічного. Енергія Місяця така, що саме сьогодні найімовірніші небезпеки захопитися побудовою повітряних замків та різноманітними мріями, і відірватися від реальності.

Щоб уберегти себе від розчарування, треба спуститися на землю, звернути увагу на реальність і оточуючих тебе людей.

Приділи більше уваги своєму здоров'ю, намагайся не перевантажуватися фізично. Але й сидіти цілий день не можна. засвоюються всі продукти. Тому треба споживати тільки здорову їжу.

Попередній пост
Роздратування після гоління ніг: як зменшити
Роздратування після гоління ніг: як зменшити
Наступний пост
Який продукт обов'язково з'їдати на сніданок
Який продукт обов'язково з'їдати на сніданок

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

7 симптомів гормонального дисбалансу у жінок, які часто плутають зі стресом

Якщо ви списуєте втому, тривожність або проблеми зі шкірою на стрес, можливо, організм уже давно намагається розповісти вам зовсім іншу історію.
Lifestyle

Літо, клавіші й вірші: зірки читали вірші задля підтримки артилеристів НГУ

У столичному ресторані “Sicilia” відбувся вже традиційний благодійний вечір української поезії “Читай серцем”.
Фітнес та здоров'я

Яка поза для сну найкраща: як спати, щоб уникнути зморшок, набряків і болю в шиї

Твоя улюблена поза для сну може щодня додавати нові зморшки, провокувати набряки й навіть викликати біль у шиї – і ти можеш цього не помічати роками.
Психологія

Психолог, психотерапевт чи психіатр: у чому різниця і до кого звертатися

Більшість людей відкладають звернення по допомогу лише тому, що не знають, до кого йти, – хоча саме правильний вибір фахівця може стати першим кроком до одужання.