Календар здоров'я на 12 червня: лікуємося їжею

Календар здоров'я на 12 червня: лікуємося їжею
Сьогодні о 8:24 розпочнеться 5-та місячна доба – день подвійний для здоров'я фізичного та психологічного. Енергія Місяця така, що саме сьогодні найімовірніші небезпеки захопитися побудовою повітряних замків та різноманітними мріями, і відірватися від реальності.

Щоб уберегти себе від розчарування, треба спуститися на землю, звернути увагу на реальність і оточуючих тебе людей.

Приділи більше уваги своєму здоров'ю, намагайся не перевантажуватися фізично. Але й сидіти цілий день не можна. засвоюються всі продукти. Тому треба споживати тільки здорову їжу.

Попередній пост
Роздратування після гоління ніг: як зменшити
Роздратування після гоління ніг: як зменшити
Наступний пост
Який продукт обов'язково з'їдати на сніданок
Який продукт обов'язково з'їдати на сніданок

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Болісні менструації – це норма? Що важливо знати кожній жінці

Ви звикли терпіти біль щомісяця, але що, як менструація може проходити без страждань?
Фітнес та здоров'я

Алергія на вітамін С: правда чи міф, і як захистити себе

Алергія на вітамін С – рідкість, але саме вона може ховатися за висипом, свербежем та втомою, які ви не могли пояснити.
Фітнес та здоров'я

Що потрібно для тренувань удома: список інвентарю, поради й мотивація

Тренування вдома – це не про дисципліну, а про любов до себе у власному ритмі та просторі.