Календарь здоровья на 12 июня: лечимся едой

Календарь здоровья на 12 июня: лечимся едой
Сегодня в 8:24 начнутся 5-е лунные сутки – день двойственный для здоровья физического и психологического. Энергия Луны такова, что именно сегодня наиболее вероятны опасности увлечься построением воздушных замков и разнообразными мечтами, и оторваться от реальности.

Чтобы уберечь себя от разочарования, надо спуститься на землю, обратить внимание на реальность и окружающих тебя людей.

Удели больше внимания своему здоровью, старайся не перегружаться физически. Но и сидеть целый день нельзя. Стоит совершить пешую прогулку, подышать свежим воздухом.

Сегодня Луна делает твой организм особенно восприимчивым к пище: максимально усваиваются все продукты. Поэтому надо потреблять только здоровую пищу. Эффективны будут травяные чаи.
 

Предыдущий пост
Раздражение после бритья ног: как уменьшить
Раздражение после бритья ног: как уменьшить
Следующий пост
Какой продукт обязательно съедать на завтрак
Какой продукт обязательно съедать на завтрак

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Правда или миф: действительно ли соль задерживает воду, повышает давление и снижает стрессоустойчивость

Соль может воздействовать не только на давление и отеки – она способна расшатать твою нервную систему, даже если ты этого не замечаешь.
Фитнес и здоровье

Печет шов после операции: норма или тревожный сигнал?

Жжение в шве может быть сигналом – но не всегда опасным: узнай, как отличить норму от тревоги.
Психология

Как перестать думать о плохом: 5 способов остановить тревожные мысли

А что, если большинство ваших тревожных мыслей – это не правда, а просто старая привычка мозга?
Фитнес и здоровье

Диета при сахарном диабете: что можно есть, а что нельзя

Возможно, вам никто не говорил, но жить вкусно с диабетом – не только возможно, но и необходимо.