Календарь здоровья на 12 июня: лечимся едой

Календарь здоровья на 12 июня: лечимся едой
Сегодня в 8:24 начнутся 5-е лунные сутки – день двойственный для здоровья физического и психологического. Энергия Луны такова, что именно сегодня наиболее вероятны опасности увлечься построением воздушных замков и разнообразными мечтами, и оторваться от реальности.

Чтобы уберечь себя от разочарования, надо спуститься на землю, обратить внимание на реальность и окружающих тебя людей.

Удели больше внимания своему здоровью, старайся не перегружаться физически. Но и сидеть целый день нельзя. Стоит совершить пешую прогулку, подышать свежим воздухом.

Сегодня Луна делает твой организм особенно восприимчивым к пище: максимально усваиваются все продукты. Поэтому надо потреблять только здоровую пищу. Эффективны будут травяные чаи.
 

Предыдущий пост
Раздражение после бритья ног: как уменьшить
Раздражение после бритья ног: как уменьшить
Следующий пост
Какой продукт обязательно съедать на завтрак
Какой продукт обязательно съедать на завтрак

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Польза кактуса: зачем держать это растение дома и как оно влияет на здоровье

Кактус может научить тебя заботиться о себе лучше, чем любой психолог.
Фитнес и здоровье

Удаление милиума: как безопасно избавиться от белых точек на лице

Маленькая белая точка, которую ты считаешь пустяком, может рассказать о состоянии твоей кожи больше, чем кажется.
Психология

Как понять свой уровень стресса и взять его под контроль

Возможно, ты устала от постоянного напряжения, даже не замечая, что твой уровень стресса уже вышел из-под контроля.
Фитнес и здоровье

Кардиотренировки без фанатизма: что работает на самом деле

Возможно, все, что тебе нужно для перемен, – это не новый абонемент, а 10 минут честного движения в день.