Дієтичний овочевий пиріг-запіканка

Дієтичний овочевий пиріг-запіканка
Фітнес-тренер Тетяна Фурсова точно знає, як харчуватися правильно і не нашкодити фігурі.

1 картоплина, 1 невелика цукіні, 1 баклажан, 1 морква, 2 зубки часнику, 150 г натурального нежирного йогурту, перець чорний, петрушка, щіпка солі, 20 г вершкового масла.


Приємного апетиту!

Попередній пост
Як знизити тиск без ліків?
Як знизити тиск без ліків?
Наступний пост
Зроби мені смішно: чим корисний сміх
Зроби мені смішно: чим корисний сміх

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Чим небезпечні папіломи і як правильно їх видалити

Перш ніж зважитись на видалення папілом, варто дізнатися, що насправді ховається за цими маленькими «плямками».
Lifestyle

Данилевська, Верняєв, Мірошніченко: зірки прочитали вірші задля підтримки НацГвардії

У Sapience Music Bar відбувся традиційний благодійний вечір української поезії «Читай серцем», організований видавництвом #книголав та ДАР ОАБр НГУ.
Краса

Медовий масаж: краса, терапія чи біль? Вся правда про популярну процедуру

Не все, що солодке, – ніжне: медовий масаж може стати твоїм тілесним викликом і найтеплішою терапією водночас.