Календар здоров'я на 23 квітня: береги зір

У сфері здоров'я сьогодні варто поберегти зір. Якщо навантаження на очі здасться тобі занадто значним, постарайся змінити на короткий час вид діяльності.
Чергуйте розумові навантаження з фізичними, щоб не провокувати перенапруження.