Догляд за собою після пологів: прості секрети, як залишатися красивою

18 Апрель, 2013

Коли народжується дитина, стає дедалі складніше знайти час підтримки своєї краси. Але є способи, що дозволяють поєднати догляд за собою та догляд за малюком.

Поки малюк спить

Саме в цей час можна спокійно відійти від крихти, адже він ще дуже маленький і не зможе самостійно вилізти з ліжечка. Так що ж можна зробити, поки чадо бачить солодкі сни?

Помити і укласти волосся;
Зробити домашній пілінг обличчя і тіла;
Нанести маску;
Зробити педикюр або манікюр. складніше знайти час собі. Що робити? Варіантів кілька: або погодинна няня чи бабуся, або запросити майстра додому. Це можна виправити за допомогою спеціальної косметики. Щоб крем або гель дав очікуваний ефект, його слід регулярно використовувати досить довго. Якщо разом з розтяжками ти хочеш позбавитися целюліту і зробити шкіру більш пружною, застосовуй комплексні косметичні засоби з однієї серії. Також непоганий засіб для боротьби з розтяжками. відбілюючі креми, що розгладжують. З їх допомогою ти, звичайно, не зможеш повністю позбутися розтяжок, але вони посвітлішають і стануть менш помітними.
Акуратні нігтики
Звичайно, догляд за нігтями вимагає професіоналізму, але підправити манікюр можна і вдома. Акуратно підстригай нігті, довжину краще прибирати максимально, щоб ненароком не подряпати малюка. Щоб пом'якшити шкіру та зміцнити нігті, зроби ванну для рук. Потримайте руки в мильному або сольовому розчині 5-10 хвилин. Коли кутикула розм'якшиться, зруш її обережно дерев'яною спеціальною паличкою. Різати кутикулу в домашніх умовах не рекомендується, краще цю роботу довірити професіоналам. Далі змасти руки кремом.
ЧИТАЙ ТАКОЖ: <0>
Доглянуті ніжки
Після ранкового душу старанно витри ноги і змасти їх кремом. Увечері зроби ванну для ніг з морською сіллю. Якщо у тебе на п'ятах з'явилися тріщини, додай у гарячу воду трохи картопляного крохмалю, після чого потри п'яти спеціальною щіточкою або пемзою. Обрізаючи нігті на ногах, ніколи не закруглюй їх – нігті можуть вростати у шкіру. Утріть у шкіру живильний крем. Суху шкіру п'ят змасти на ніч жирним кремом з вітаміном А і одягни бавовняні шкарпетки. і тобі доводиться під нього підлаштовуватися. Отже, плануй домашні процедури догляду за собою або на вечір, коли дитина вже спить, або на ранок, коли вона ще спить. На час денного сну навряд варто розраховувати. Вирушаючи на прогулянку, не ігноруй макіяж та зачіску. Така прогулянка підніме настрій весь день. І пам'ятай, що для дитини дуже важливо, щоб її мама була найкрасивішою! Не забудь прихопити камеру, щоб зробити незабутні знімки для сімейного альбому.

Подкаст, що руйнує стереотипи, повертається: стартує другий сезон проєкту «Сила в тобі»

«Сила в тобі» – подкаст, що народився в часи, коли бути сильними стало не вибором, а щоденною необхідністю. ГО «Дівчата» розпочала цей проєкт як простір для відкритих і щирих розмов – про сміливість бути собою, крихкість і витримку, пошук себе через творчість, саморозвиток і внутрішню цілісність.