Що не можна робити перед сном: 5 залізних табу у догляді за собою
1. Мити волосся перед сном і лягати спати з вологим волоссям. При зіткненні з подушкою, вологе волосся стоншується і стає ламким. Також не радимо розчісувати мокре волосся гребінцем, найкраще використовувати професійну масажну щітку. Найкраще мити волосся за годину до виходу на вулицю – і зачіска збережеться, і волосся не постраждає! 2. Пити алкогольні напої. Навіть однієї порції невинного коктейлю перед сном вистачить для того, щоб зранку твоя шкіра була неживою і млявою. Якщо випила келих вина або мохіто, обов'язково слід налити собі склянку чистої негазованої води або зробити зелений чай. Так, ти нейтралізуєш шкідливу дію алкоголю на шкіру. 3. Є солоне. Такі продукти на вечерю зневоднюють організм, тому можуть призводити до набряків під очима. З'їла солоний огірок? Після трапези випий кілька склянок води або чай. 4. Лягати спати з хвостом або косою. Позбався звички стягувати волосся в хвіст і т.д., це порушує кровообіг у шкірі голови, і твої волосся почне випадати. Спи з розпущеним волоссям – хай вони теж відпочнуть! 5. Наносити на ніч товстий шар крему. Усього має бути в міру – і нічний крем теж. Якщо ти нанесла занадто щільний шар крему, вранці можеш побачити в дзеркалі мордочка Вінні Пуха після візиту до бджіл.
