Зірка «Водної поліції» Катерина Скрипко розказала, що допомагає їй бути в ідеальній формі

Катерина Скрипко
У серіалі «Водна поліція» на глядачів каналу «Україна» чекає багато екшн-сцен, і головним героям доведеться битися, падати, переслідувати злочинців і пірнати з аквалангом.

Для таких зйомок обирали акторів, які були в гарній фізичній формі. Професійний каскадер і зірка серіалу Катерина Скрипко – одна з них.

Виявилося, що вона зацікавилась бойовими мистецтвами в Китаї, куди поїхала працювати з танцювальним колективом.

Я багато років займалася танцями й коли почала тренуватися, зрозуміла, що в мене це легко виходить. Бойові мистецтва схожі на танець. Тобі ставлять бій – ти вивчаєш хореографію та запам'ятовуєш набір рухів. Головне – відточити їх з партнером, щоб ви одне одного не покалічили

– пояснила Катя.

Екатерина Скрипко

Але завжди дуже важлива регулярність тренувань, щоб залишатися в чудовій формі.

Я постійно займаюсь і ходжу на стретчинг, бо мені важливо, щоби була гарна розтяжка

– розказала зірка серіалу «Водна поліція».

Щодо їжі – актриса віддає перевагу зелені та рибі, а до м'ясних страв вона ставиться байдуже.

Через сильні навантаження я п'ю магній і омега-3 для кісток, але все ж не можу відмовитися від лосося чи шпротів

– зізналася Скрипко.

Екатерина Скрипко

Дивіться з 31 січня серіал «Водна поліція» з понеділка по четвер на каналі «Україна».

Фото у тексті: прес-служба каналу «Україна»

Попередній пост
Вікторія Булітко
На сцені та с неймовірними подарунками: Вікторія Булітко розповіла, як відзначила день народження
Наступний пост
Руслан та Аліна Ханумак про зйомки у серіалі «Дикі»
Руслан та Аліна Ханумак про зйомки серіалу «Дикі»: «Ідея картини виникла ще до народження сина»

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Чому дисципліна не працює: як виробити дисципліну без боротьби із собою

А що, як вам бракує не дисципліни, а особистого сенсу робити те, до чого ви так наполегливо намагаєтеся себе привчити?
Астрологія

Таро-прогноз на вересень 2026 для всіх знаків Зодіаку: що зміниться у твоєму житті

Для одних вересень відкриє двері до нових можливостей, а іншим доведеться назавжди залишити дещо в минулому – карти Таро вже показали, кому готуватися до змін.
Психологія

Твоє «так» належить тільки тобі: як навчитися чути себе

Іноді одне сказане всупереч собі «так» забирає більше енергії, ніж десятки справ, – але повернути зв’язок із собою можна з одного чесного запитання.
Краса

Як зрозуміти «свій» аромат: гід по жіночій парфумерії

Парфум – найособистіший аксесуар у гардеробі. Його не видно, але саме він часто стає першим враженням про людину і запам'ятовується довше, ніж колір сукні чи крій пальта.