Зірка «Водної поліції» Катерина Скрипко розказала, що допомагає їй бути в ідеальній формі

Катерина Скрипко
У серіалі «Водна поліція» на глядачів каналу «Україна» чекає багато екшн-сцен, і головним героям доведеться битися, падати, переслідувати злочинців і пірнати з аквалангом.

Для таких зйомок обирали акторів, які були в гарній фізичній формі. Професійний каскадер і зірка серіалу Катерина Скрипко – одна з них.

Виявилося, що вона зацікавилась бойовими мистецтвами в Китаї, куди поїхала працювати з танцювальним колективом.

Я багато років займалася танцями й коли почала тренуватися, зрозуміла, що в мене це легко виходить. Бойові мистецтва схожі на танець. Тобі ставлять бій – ти вивчаєш хореографію та запам'ятовуєш набір рухів. Головне – відточити їх з партнером, щоб ви одне одного не покалічили

– пояснила Катя.

Екатерина Скрипко

Але завжди дуже важлива регулярність тренувань, щоб залишатися в чудовій формі.

Я постійно займаюсь і ходжу на стретчинг, бо мені важливо, щоби була гарна розтяжка

– розказала зірка серіалу «Водна поліція».

Щодо їжі – актриса віддає перевагу зелені та рибі, а до м'ясних страв вона ставиться байдуже.

Через сильні навантаження я п'ю магній і омега-3 для кісток, але все ж не можу відмовитися від лосося чи шпротів

– зізналася Скрипко.

Екатерина Скрипко

Дивіться з 31 січня серіал «Водна поліція» з понеділка по четвер на каналі «Україна».

Фото у тексті: прес-служба каналу «Україна»

Попередній пост
Вікторія Булітко
На сцені та с неймовірними подарунками: Вікторія Булітко розповіла, як відзначила день народження
Наступний пост
Руслан та Аліна Ханумак про зйомки у серіалі «Дикі»
Руслан та Аліна Ханумак про зйомки серіалу «Дикі»: «Ідея картини виникла ще до народження сина»

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Найнеприємніша правда про щасливих жінок: нам досі важливо, щоб нас обирали

Можна щиро кохати свого чоловіка й водночас болісно переживати, коли обирають не тебе, – психологиня пояснює, чому це відбувається і що насправді стоїть за потребою подобатися іншим чоловікам.
Foodstyle

Що їсти в спеку: 10 продуктів для водного балансу, енергії та захисту від перегрівання

Кавун, кефір і навіть звичайний огірок можуть допомогти організму пережити спеку значно легше – якщо знати, як саме вони працюють.
Психологія

Як знайти подруг після 30 років: де знайомитися і як побудувати справжню дружбу

Після 30 знайти справжню подругу складніше, ніж у школі, але саме такі дружби найчастіше стають найглибшими й залишаються на все життя.
Психологія

Гроші у стосунках: як ділити витрати, вести бюджет і уникнути конфліктів

Більшість пар сваряться не через самі гроші, а через те, що ніколи чесно не обговорювали правила гри.