Зірка «Водної поліції» Катерина Скрипко розказала, що допомагає їй бути в ідеальній формі

Катерина Скрипко
У серіалі «Водна поліція» на глядачів каналу «Україна» чекає багато екшн-сцен, і головним героям доведеться битися, падати, переслідувати злочинців і пірнати з аквалангом.

Для таких зйомок обирали акторів, які були в гарній фізичній формі. Професійний каскадер і зірка серіалу Катерина Скрипко – одна з них.

Виявилося, що вона зацікавилась бойовими мистецтвами в Китаї, куди поїхала працювати з танцювальним колективом.

Я багато років займалася танцями й коли почала тренуватися, зрозуміла, що в мене це легко виходить. Бойові мистецтва схожі на танець. Тобі ставлять бій – ти вивчаєш хореографію та запам'ятовуєш набір рухів. Головне – відточити їх з партнером, щоб ви одне одного не покалічили

– пояснила Катя.

Екатерина Скрипко

Але завжди дуже важлива регулярність тренувань, щоб залишатися в чудовій формі.

Я постійно займаюсь і ходжу на стретчинг, бо мені важливо, щоби була гарна розтяжка

– розказала зірка серіалу «Водна поліція».

Щодо їжі – актриса віддає перевагу зелені та рибі, а до м'ясних страв вона ставиться байдуже.

Через сильні навантаження я п'ю магній і омега-3 для кісток, але все ж не можу відмовитися від лосося чи шпротів

– зізналася Скрипко.

Екатерина Скрипко

Дивіться з 31 січня серіал «Водна поліція» з понеділка по четвер на каналі «Україна».

Фото у тексті: прес-служба каналу «Україна»

Попередній пост
Вікторія Булітко
На сцені та с неймовірними подарунками: Вікторія Булітко розповіла, як відзначила день народження
Наступний пост
Руслан та Аліна Ханумак про зйомки у серіалі «Дикі»
Руслан та Аліна Ханумак про зйомки серіалу «Дикі»: «Ідея картини виникла ще до народження сина»

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Що таке ідентичність і як її знайти в часи змін

Якщо ви відчуваєте, що втратили себе – можливо, настав час по-справжньому познайомитися із собою.
Фітнес та здоров'я

Вітаміни для зубів і ясен: які потрібні та як заповнити дефіцит

Здоров’я зубів починається не з пасти, а з вітамінів, які живлять нас зсередини – для впевненої, сяючої та по-справжньому жіночної усмішки.
Фітнес та здоров'я

Болісні менструації – це норма? Що важливо знати кожній жінці

Ви звикли терпіти біль щомісяця, але що, як менструація може проходити без страждань?
Фітнес та здоров'я

Алергія на вітамін С: правда чи міф, і як захистити себе

Алергія на вітамін С – рідкість, але саме вона може ховатися за висипом, свербежем та втомою, які ви не могли пояснити.