У чому різниця між щастям та задоволенням: 4 причини, про які ти не замислювалася
![Щастя та задоволення](/storage/crop/articles/avatar_18493_max.jpg)
Фахівцями доведено, що задоволення і щастя – різні почуття, хоч і дуже схожі. Вони викликані двома різними хімічними речовинами та активують різні ділянки мозку. Так, речовина допамін викликає задоволення, а серотонін – щастя. Часто люди плутають ці почуття і, зрештою, відчувають розчарування.
![счастье что такое](https://edyna.media/storage/shares/uploads/files/beautiful-bestfriends-bff-blairwaldorf-Favim.com-2614739.gif)
Насолода – це почуття, коли ти можеш сказати собі «Це добре, я хочу більше». Щастя — коли ти можеш сказати «Я почуваюся добре і я більше нічого не хочу і не потребую, — пояснює американський фахівець з нейроендокринології Робер Ластіг.
Тривалість
Задоволення є нетривале явище і може тривати короткий час – кілька хвилин, годину чи дві. Наприклад, після того, як ти з'їла смачний шматок торта чи подивилася хороший фільм у кінотеатрі. Щастя триває довше – від кількох тижнів до кількох років.
![Отличие удовольствия от счастья](https://edyna.media/storage/shares/uploads/files/1487692415.gif)
Серцевий ритм
Задоволення захоплює та збільшує частоту серцевих скорочень. Щастя насправді призводить до уповільнення серцевого ритму.
![гормоны счастья](https://edyna.media/storage/shares/uploads/files/serotonin-amp-dopamine.gif)
Допінг
Задоволення можна досягти за допомогою різних речовин, таких як солодощі, марихуана, алкоголь, кофеїн та інші. Щастя не має допінгів.
![гормоны счастья и удовольствия](https://edyna.media/storage/shares/uploads/files/Favim.ru-4756465.gif)
Прийняття та віддача
Задоволення пов'язане з актом ухвалення, наприклад, вигравати гроші в казино або купувати одяг. Щастя, навпаки, багато разів генерується шляхом надання, чи то часу, чи пожертвування грошей на благодійність.