Як навчатися під час війни: дієві поради для абітурієнтів

абітурієнти
Донька ведучого Нового каналу Олександра Педана Лера зібрала лайфхаки для однолітків-абітурієнтів.

17-річна Лера Педан цьогорічна абітурієнтка. Попри своє відоме завдяки татусю-ведучому Нового каналу Олександру Педану прізвище, дівчина намагається досягнути успіху власними силами.

Лера закінчила школу з золотою медаллю, восени 2021-го року зняла спільний з батьком проект про університети України «УніверCheck», а тепер твердо вирішила вступати в Україні. І заохочує до цього однолітків-абітурієнтів! Дівчина дала кілька дієвих порад, як навчатися під час війни.

Дайте собі чітку відповідь на важливе запитання

Аби повернутися до навчання після перерви, варто спочатку відповісти самому собі на запитання: «для чого я це роблю?». – Спробуйте знайти глобальну мету: «прагну відбудувати країну, тож маю бути освіченим», «мрію заснувати свою IT-компанію» тощо.

Не перенавантажуйте себе

Не варто одразу поринати у навчання з головою. Починайте з недовгих занять і поступово збільшуйте час.

Пам’ятайте про відпочинок

Якщо фізично відчуваєте нестачу сил, не змушуйте себе. Спробуйте перепочити кілька днів. Щойно організм відновить ресурси, ви зможете повернутися до навчання.

абітурієнти

Майте навчальні матеріали на зручному носії, продумайте все заздалегідь

Часто повітряна тривога змушує відриватися від важливих справ. Аби не втрачати час, сидячи в укритті, спробуйте завчасно завантажити навчальні матеріали на свій ноутбук чи телефон або ж захопіть із собою посібник.

Попередній пост
нецензурна лексика
Йди за кораблем: чому ми стали частіше нецензурно висловлюватися?
Наступний пост
переїзд
Психологиня розповіла, як допомогти дитині пережити розлуку з батьком після переїзду за кордон через війну

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Стадії закоханості чоловіків: як вони закохуються і що відчувають

Чоловіки рідко говорять про свої почуття, але проходять чіткі стадії закоханості. Знаючи їх, ви зможете краще розуміти його поведінку й передбачати наступний крок.
Фітнес та здоров'я

Як прибрати щоки в домашніх умовах: ефективні вправи та поради

Пружні вилиці та мінус щоки – усе це можливо завдяки простим щоденним вправам і турботі про себе, навіть не виходячи з дому.
Фітнес та здоров'я

Чи справді pH води має значення? Вся правда про «лужну» воду, маркетинг і здоров’я

Вода з pH 9+ – джерело енергії, краси та довголіття? Чи, можливо, лише гучний маркетинговий трюк? Розбираємось разом з головним технологом ТОВ «ВК «АВАЛОН ГРУП», що таке pH води насправді і як він впливає на організм.
Психологія

Дихальні практики: як правильно дихати, щоб знизити стрес і відновити баланс

Дихання – це внутрішній якір, що допомагає сповільнитися, повернутися до себе і відчути опору навіть у найнавантаженіший день.