5 щоденних звичок, через які шкіра рук швидко старіє

шкіра рук
Косметологи кажуть, що по руках завжди можна визначити вік жінки, оскільки на догляд за ними більшість із нас витрачає менше сил та часу.

Крім того, багато щоденних звичок сприяють тому, щоб шкіра рук старіла швидше, ніж це закладено природою.

Миття рук та постійна дезінфекція

Будь-який контакт шкіри із водою – це прискорення процесу старіння. Так, шкіра рук завжди дуже чутлива, тому вода сприяє її висушенню. Те саме стосується і будь-яких дезінфекційних спреїв.

Звісно, не мити руки – не варіант. Щоб знизити негативний вплив води та засобів, що очищають, привчи себе після кожного контакту з водою мазати руки кремом.

Мытье рук

Лайфхак: щоб навчитися використовувати крем після кожного контакту з водою, постав баночку прямо біля умивальника.

Миття посуду без рукавичок

Миття посуду без рукавичок - це «смерть» для ніжної шкіри рук. Обов'язково використовуй рукавички, якщо хочеш зберегти її молодість.

Якщо ти не любиш рукавички, перед миттям посуду використовуй захисний крем із силіконом у складі.

Мытье посуды

Відсутність крему із СПФ

Сонце – один із головних «ворогів» шкіри. І, якщо креми для обличчя із сонцезахисним фактором дівчини активно використовують, то про руки, на жаль, забувають. А контакт шкіри рук із сонцем прискорює її старіння.

Перед виходом надвір завжди захищай руки від сонця.

Відмова від рукавичок

Будь-які перепади температури негативно позначаються на руках: холод-тепло-потім знову холод. Намагайся зробити все можливе, щоб такого не траплялося. Одне з головних правил – присутність рукавичок на руках у холодну пору року.

Отказ от перчаток

Відсутність тваринних жирів у раціоні

Коли дівчина сидить на дієті, як правило, стан її шкіри погіршується. І насамперед на це реагує саме шкіра рук. Косметологи запевняють, якщо ти хочеш, щоб твоя шкіра старіла, якомога пізніше, не відмовляйся від тваринних жирів у раціоні.

Так, для гарної фігури їх кількість потрібно контролювати, але повна відмова – не вихід.

Попередній пост
Гарбузова дієта
Гарбузова дієта допоможе схуднути на 8 кг за 2 тижні
Наступний пост
Які солодощі можна їсти навіть під час дієти?
Які солодощі можна їсти навіть під час дієти?

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

7 симптомів гормонального дисбалансу у жінок, які часто плутають зі стресом

Якщо ви списуєте втому, тривожність або проблеми зі шкірою на стрес, можливо, організм уже давно намагається розповісти вам зовсім іншу історію.
Lifestyle

Літо, клавіші й вірші: зірки читали вірші задля підтримки артилеристів НГУ

У столичному ресторані “Sicilia” відбувся вже традиційний благодійний вечір української поезії “Читай серцем”.
Фітнес та здоров'я

Яка поза для сну найкраща: як спати, щоб уникнути зморшок, набряків і болю в шиї

Твоя улюблена поза для сну може щодня додавати нові зморшки, провокувати набряки й навіть викликати біль у шиї – і ти можеш цього не помічати роками.
Психологія

Психолог, психотерапевт чи психіатр: у чому різниця і до кого звертатися

Більшість людей відкладають звернення по допомогу лише тому, що не знають, до кого йти, – хоча саме правильний вибір фахівця може стати першим кроком до одужання.