Слабая эрекция: 3 совета от сексолога, как помочь в деликатной ситуации

эрекция
Статья эксперта
Единожды случившаяся слабая эрекция – не повод сразу бежать к доктору.

Вы так ждали ночь вместе, долго обсуждали и фантазировали, как это будет, и в самый ответственный момент у мужчины случился конфуз – у него не встал. Сразу хочется сказать, что такая ситуация может случится в спальне каждой пары. И это не значит, что у партнера эректильная дисфункция.

Чаще всего слабая эрекция возникает из-за стресса, сильного волнения или напряжения. Но как помочь партнеру в деликатной ситуации – это «Единственная» узнала у сексолога и психолога, ведущей реалити «Эксы» (Новый канал) Натальи Ежовой.

Наталья Ежова
Психолог, сексолог и соведущая реалити «Эксы» (Новый канал).

Не паникуйте

Сейчас вам нужно самой расслабиться и успокоить своего мужчину. Поверьте, его эта ситуация тоже волнует. Как ему помочь? Создайте спокойную интимную обстановку с помощью музыки и приглушенного света.

парень и девушка в кровати

Не отказывайтесь от прелюдии

Считается, что мужчина всегда готов к сексу, а предварительные ласки нужны только женщинам. Это неправда. Для мужчин прелюдия тоже важна! Возбудите партнера словами, поцелуями и массажем, но не касайтесь половых органов.

парень и девушка в кровати

Возьмите ситуацию в свои руки

Усиливайте эрекцию, воздействуя на самую чувствительную часть тела мужчины – на уздечку. Постукивайте ею по своему телу: языку, груди или бедрам.

Какими советами Наталья Ежова будет делиться с участниками реалити «Эксы» – смотрите этой осенью на Новом канале.

Фото в тексте: Стоковые изображения от Depositphotos

Предыдущий пост
Буллинг
Эмоциональный интеллект – инструмент сражения с буллингом по-взрослому
Следующий пост
замуж
Почему я еще не замужем? 15 главных причин

Новости партнёров

Fresh

Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.
Мода

Почему черные угги – покупка, которую стоит сделать уже сейчас

Пока все выбирают привычные бежевые угги, модницы делают ставку на черные – и у этого решения есть как минимум четыре веские причины.
Фитнес и здоровье

Витамин D: симптомы дефицита, норма и когда сдавать анализ

Вы можете годами списывать усталость, слабость и плохое настроение на стресс, даже не подозревая, что иногда за этими симптомами может скрываться дефицит витамина D.