Как получать удовольствие от интимной жизни, а не стать куклой в постели

Как получать удовольствие от интимной жизни
Соведущая проекта "Эксы" (Новый канал), психолог и сексолог Наталья Ежова посоветовала, как перестать быть просто участницей процесса, а начать получать удовольствие от интимной жизни.

Женщины часто жалуются на качество своей интимной жизни. Но в то же время четко ответить на вопрос, какого многообразия им хотелось бы, не могут. И в итоге перекладывают вину на партнера.

Наталья Ежова
Психолог, сексолог и соведущая реалити «Эксы» (Новый канал).

Некоторые женщины надеются, что партнер угадает их эрогенные зоны. Они не получают удовольствия от секса, поэтому не хотят интима. Обвиняют мужчину и называют его ответственным за их удовольствие

– говорит Наталья Ежова.

Что же таком случае делать – как женщине не превратиться в куклу в постели?

Шаг №1. Взять ответственность на себя за свое удовольствие.

Шаг №2. Изучить свое тело..

Шаг №3. Понять, что нравится ей.

пара занимается сексом

Шаг №4. Сказать об этом партнеру.

Шаг №5. Внедрить в интимную жизнь.

Шаг №6. Наслаждаться живыми отношениями.

Знающая себя женщина, говорит Наталья Ежова, не станет куклой в руках мужчины.

Предыдущий пост
Как говорить с детьми о разводе
Просто о сложном: 5 правил, как разговаривать с ребенком о разводе
Следующий пост
секс
5 тактичных способов отказаться от секса, не обижая мужчину

Новости партнёров

Fresh

Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.
Мода

Почему черные угги – покупка, которую стоит сделать уже сейчас

Пока все выбирают привычные бежевые угги, модницы делают ставку на черные – и у этого решения есть как минимум четыре веские причины.
Фитнес и здоровье

Витамин D: симптомы дефицита, норма и когда сдавать анализ

Вы можете годами списывать усталость, слабость и плохое настроение на стресс, даже не подозревая, что иногда за этими симптомами может скрываться дефицит витамина D.