Как настроиться на интим после трудового дня

секс
Статья эксперта
Если ты вдруг не хочешь погрузиться в объятия любимого и заняться с ним сексом - не беда.

Соведущая реалити «Эксы» (Новый канал), психолог и сексолог Наталья Ежова порекомендовала, как «отпустить» мысли во время любви с мужчиной.

Наталья Ежова
Психолог, сексолог и соведущая реалити «Эксы» (Новый канал).

Многие женщины во время занятий сексом мысленно находятся не в спальне рядом с мужем, а на кухне или в детской. Они то и делают, что прокручивают в голове список дел на день или какие-то свои тревоги.

Наша голова как радио, в котором все время играет радиостанция. Когда мы готовим еду, то включаем радиостанцию «Вкусные рецепты», когда играем с детьми, звучит радиостанция «Хорошая мамочка фм», и когда идем в спальню важно переключать на станцию «Горячие перчики», как минимум. Но как бывает зачастую, мы идем в спальню с желанием заняться интимом с любимым, а радиостанция «Ремонт-вторая мировая» включен на полную. И мы лежим и думаем о цвете нового дивана

- объясняет сексолог и соведущая ралити «Эксы» Наталья Ежова.

девушка и парень целуются

В таком случае у Натальи Ежовой есть несколько советов.

Смените радиостанцию во время интима! А для этого нужно найти фантазию, которая тебя возбуждает, прописать ее на листе бумаги, промечтать, и если есть реакция тела и возбуждение - можно брать в действие. И когда в следующий раз радио шипит и пытается переключится на другую станцию, просто включаем свой диск с записью и работающей фантазией

- рекомендует психолог.

девушка и парень секс

Сексолог и соведущая ралити «Эксы» советует к этому делу подойти со всей ответственностью. Ведь только женщина знает все свои работающие фантазии.

Предыдущий пост
Пять путей преображения
Пять путей преображения из Золушки в Королеву
Следующий пост
полюбить себя и понять свою ценность
Топ-3 практики, которые позволят полюбить себя и понять свою ценность

Новости партнёров

Fresh

Красота

Как правильно рисовать контур губ: пошаговая инструкция для идеального макияжа

Оказывается, один маленький штрих карандашом может полностью изменить форму и выражение твоих губ – и мы покажем, как делать это без ошибок.
Фитнес и здоровье

Правда или миф: действительно ли соль задерживает воду, повышает давление и снижает стрессоустойчивость

Соль может воздействовать не только на давление и отеки – она способна расшатать твою нервную систему, даже если ты этого не замечаешь.
Фитнес и здоровье

Печет шов после операции: норма или тревожный сигнал?

Жжение в шве может быть сигналом – но не всегда опасным: узнай, как отличить норму от тревоги.
Психология

Как перестать думать о плохом: 5 способов остановить тревожные мысли

А что, если большинство ваших тревожных мыслей – это не правда, а просто старая привычка мозга?