Как часто женщины сталкиваются с проблемой выпадения волос после родов?
Выпадение волос после родов встречается у 90–95% женщин. Начинается примерно через 3 месяца после родов. Может продолжаться от 3 до 6 месяцев, но интенсивность выпадения все же с каждым месяцем должна снижаться. Но восстановиться волосы должны полностью через 6-12 месяцев.
Потеря может быть больше 20-25% в целом от общего объема волос на голове. Нормой выпадения волос считается до 15%.
Основные причины этого явления лежат в физиологии самой беременности и являются нормой.
Факторы (гормоны), влияющие на деление клеток, выращивание тканей эмбриона, увеличение массы плода (ребенка) в утробе матери, влияют на организм женщины в целом, на кожную ее клеточку. Фолликул волос также не остается без внимания и на период беременности продолжает фазу отрастания волос.
В процессе гормональной перестройки беременной женщины фолликул волос будет задерживать даже физиологическое выпадение волос (обновление) из-за женских гормонов, гормонов роста, задачей которых является хранение беременности.
Эти гормоны будут пролонгировать фазу роста волос в микрооргане – фолликул волос.
Но все же после рождения ребенка гормональный фон меняется и гормоны роста уже не так активны, как во время беременности. Организм возвращается постепенно в свое почти обычное состояние. Фаза роста волос укорачивается и будет быстро переходить в фазу выпадения.
Поскольку до этого во время беременности волосы искусственно гормонами задерживались в фолликуле волосы все 9 месяцев или 39-40 недель практически в геометрической прогрессии.
Главное в этот период понимать и помнить, что сама беременность и период вскармливания малыша – это ресурсные процессы для женщины и требуют уважительного и любящего отношения.
Рациональное, сбалансированное питание, богатое белком и железом, а также сложные углеводы, качественный потный режим и сон, достаточное количество прогулок на свежем воздухе и мягкие солнечные лучи с витамином «Д», помогут быстрее восстановиться женскому организму и, в свою очередь, быстро восстановиться индикаторам здоровья – коже и волосам.
Помните! Если были дефицитные состояния, такие как анемии, хронические заболевания, дефициты до беременности и во время нее, то пора проверить эти показатели после беременности также.
В случае обнаружения проблемы лучше откорректировать и исправить это с врачом.
На что нужно особо обратить внимание во время послеродового выпадения волос:
-
Если волосы выпадают более 3-6 месяцев и перешли в хронический или волнообразный процесс, который длится более года, следует обратиться к врачу дерматологу-трихолога.
-
Если волосы выпадают, по вашему мнению, очень много, и этот процесс только нарастает – это может быть причиной патологического состояния – алопеции.
Лучше профилактически обратиться к эксперту. Трихолог сможет оценить состояние кожи головы и волос с помощью специальных принадлежностей – трихологической камерой и предоставить индивидуальные рекомендации.
Часто будто физиологическое послеродовое выпадение волос может стать началом патологического состояния у подверженных этому женщин. Например, если женщина до беременности имела вопрос с выпадением волос или именно после каждой полностью не восстанавливавшейся беременности породой по андрогенетическому варианту.
Этим женщинам следует быть особенно внимательными и профилактически обратиться к врачу, например, к врачу дерматотрихолога, с которым решали вопросы выпадения волос до беременности и родов.
