5 специй, которые сделают твой кофе полезным

кофе
Что может быть более желанным, чем чашечка кофе с утра? Чтобы разнообразить свой ежедневный ритуал, да еще и заставить кофе работать на тебя, нужно добавить в него простые специи, которые можно найти на каждой кухне.

/storage/shares/uploads/files/12939102_262877374052164_1116137364_n%281%29.jpg
Корица

Одна из самых популярных специй для кофе снижает закисляющее действие кофе на организм. Добавь палочку корицы в чашку горячего кофе, или всыпь немного порошка – в любом случае, корица принесет только пользу. Корица также является «заменителем сахара» для напитков и придает кофе немного сладковатый вкус.

В ТЕМУ: ТОП-11 способов приготовления кофе

Гвоздика

Звездочки гвоздики стимулируют кровообращение и снижают давление. Эфирное масло гвоздики снижает негативное воздействие кофеина на  организм. Добавь в кофе одну головку гвоздики и дай настояться.

/storage/shares/uploads/files/12957181_262885134051388_1403898602_n.jpg

Черный перец

Жгучая специя выводит токсины, улучшает обмен веществ, стимулирует работу желудка, оказывает сильное очищающее действие на всю систему пищеварения, а также является антисептиком. Добавь 1-2 горошины перца в горячий напиток, и наслаждайся экзотическим вкусом.


В ТЕМУ: Неожиданные рецепты кофе со всего мира

Кардамон

Порошок или коробочки кардамона в кофе подействуют на тебя успокаивающе. Эфирные масла придадут кофе неповторимый аромат и укрепят желудок.

/storage/shares/uploads/files/12966717_262885137384721_1131891500_n.jpg

Имбирь

Напиток, в который добавили имбирь, полезен организму как никакой другой. Он и приободрит, и ускорит обмен веществ, и благотворно повлияет на весь организм в целом. Также имбирь благотворно влияет на нервную систему, способствует снятию болей и спазмов, стимулирует работу желудочно-кишечного тракта. Имбирь добавляют в виде порошка, или в виде пластинки свежего корня при варке кофе. 

Предыдущий пост
Дженнифер Энистон
Дженнифер Энистон раскрыла секреты своей диеты
Следующий пост
Корень имбиря
7 интересных фактов об имбире

Новости партнёров

Fresh

Психология

Дыхательные практики: как правильно дышать, чтобы снизить стресс и обрести баланс

Дыхание – это внутренний якорь, который помогает замедлиться, вернуться к себе и почувствовать опору даже в самый загруженный день.
Фитнес и здоровье

Миокардит у женщин: симптомы, лечение и чем он опасен

Миокардит часто развивается незаметно – но его последствия могут изменить жизнь, если не услышать сигналы сердца вовремя.
Красота

Домашний уход за волосами: как выбрать подходящие средства и не навредить

Правильно подобранный домашний уход может превратить ваши волосы в главное украшение – без салона и лишнего стресса.
Фитнес и здоровье

Дерматит: как распознать и вылечить воспаление кожи у взрослых

Дерматит – это не только про кожу, а про заботу, границы и сигналы, которые важно услышать.