Пикантная закуска из авокадо с помидорами и орехами

острая закуска из авокадо
Острая закуска из авокадо с перцем чили, чесноком, помидорами и грецкими орехами – оригинальная идея для любого застолья.
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для приготовления этой необычной закуски, выбирай крупные спелые плоды авокадо с крепкой шкуркой. Количество чеснока и перца чили ты можешь корректировать по своему вкусу.

Как приготовить пикантную закуску из авокадо с помидором и орехами

  1. Авокадо разрежь вдоль пополам, удали косточки и при помощи чайной ложки аккуратно извлеки мякоть и выложи в миску. Влей лимонный сок и тщательно разомни вилкой. Помидор нарежь небольшими кусочками, лук измельчи, перец чили нарежь тонкими колечками.
  2. Добавь к массе из авокадо подготовленные овощи, пропущенный через пресс чеснок, измельченные грецкие орехи. Посоли по вкусу и перемешай. Заполни полученной массой оставшиеся половинки авокадо и выложи на тарелку для подачи.
Предыдущий пост
салат из лосося с авокадо и базиликом
Салат из лосося с авокадо и базиликом
Следующий пост
десерт из тыквы с йогуртом
Десерт из тыквы с йогуртом и гранолой

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Польза кактуса: зачем держать это растение дома и как оно влияет на здоровье

Кактус может научить тебя заботиться о себе лучше, чем любой психолог.
Фитнес и здоровье

Удаление милиума: как безопасно избавиться от белых точек на лице

Маленькая белая точка, которую ты считаешь пустяком, может рассказать о состоянии твоей кожи больше, чем кажется.
Психология

Как понять свой уровень стресса и взять его под контроль

Возможно, ты устала от постоянного напряжения, даже не замечая, что твой уровень стресса уже вышел из-под контроля.
Фитнес и здоровье

Кардиотренировки без фанатизма: что работает на самом деле

Возможно, все, что тебе нужно для перемен, – это не новый абонемент, а 10 минут честного движения в день.