Рецепт хлеба из кукурузной муки с перцем чили

Рецепт хлеба из кукурузной муки с перцем чили
В такой хлеб можно добавить пряные травы по желанию. Готовый хлеб посыпь мелко нарезанным перцем чили или обжаренным хрустящим беконом.

 

В тесто можно добавить также мелко нарезанный бекон.  
 50 минут   8 порций   В 100 г: 370 ккал
 
  •  1,5 стакана кукурузной муки
  •  1 стакан пшеничной муки 

  •  300 г консервированной кукурузы
  •  2 яйца
  •  200 мл кефира
  •  20 г сливочного масла
  •  2 стручка перца чили
  •  2 ч. ложки разрыхлителя
  •  1 ст. ложка сахара
  •  1 ч. ложка соли 
.
1 Смешай муку, сахар, соль, разрыхлитель и зерна кукурузы (без жидкости). Яйца взбей и соедини с кефиром. Добавь к муке и хорошо перемешай. 
 
2. Перец чили разрежь, удали зерна и мелко нарежь. Добавь в тесто, еще раз хорошо перемешай. Форму для кекса смажь маслом, выстели пергаментной бумагой и выложи тесто.  
 
3 Полей сверху растопленным сливочным маслом 
и запекай в духовке в течение 30-35 минут при температуре 180-190 oС до золотистого цвета. 
Предыдущий пост
Рецепт: острый томатный суп с кус-кусом и чечевицей
Рецепт: острый томатный суп с кус-кусом и чечевицей
Следующий пост
Топ-5 низкокалорийных перекусов
Топ-5 низкокалорийных перекусов

Новости партнёров

Fresh

Психология

Признаки приближения родов: как понять, что все началось, и когда ехать в роддом

Опустившийся живот, необычные выделения или боль в пояснице – некоторые сигналы организма могут появиться за несколько недель до родов, а другие означают, что пора отправляться в больницу уже сейчас.
Фитнес и здоровье

Солнечный удар: симптомы, первая помощь и что делать в первые 10 минут

От легкой головной боли до потери сознания может пройти меньше часа – узнайте, как вовремя распознать солнечный удар и не потерять драгоценное время.
Психология

Самая неприятная правда о счастливых женщинах: нам до сих пор важно, чтобы нас выбирали

Можно искренне любить своего мужа и одновременно болезненно переживать, когда выбирают не тебя, – психолог объясняет, почему это происходит и что на самом деле стоит за потребностью нравиться другим мужчинам.
Foodstyle

Что есть в жару: 10 продуктов для водного баланса, энергии и защиты от перегрева

Арбуз, кефир и даже обычный огурец могут помочь организму пережить жару значительно легче – если знать, как именно они работают.