Главная

Фаршированный перец с рисом и лососем (рецепт)

15.09.2012

Отвари рис до готовности и остуди. Филе лосося приправь солью и перцем.

Обжарь на растительном масле вместе с измельченным луком-пореем. Слегка измельчи рыбу вилкой и смешай с рисом.

Добавь к рису и рыбе измельченный зеленый лук, нарезанный полосками чернослив, заправь майонезом и заполни начинкой перцы.

2 порции
В 100 г: 160 ккал

Предыдущий пост

Чизкейк с лососем

Следующий пост

Модный принт в горошек: как носить? (ФОТО)

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Тренировки после 30 для женщин: йога, силовые упражнения и гибкость для здоровья и молодости

После 30 тело начинает меняться, но именно правильное сочетание йоги, силовых упражнений и растяжки помогает оставаться сильной, гибкой и энергичной на долгие годы.

Психология

Признаки приближения родов: как понять, что все началось, и когда ехать в роддом

Опустившийся живот, необычные выделения или боль в пояснице – некоторые сигналы организма могут появиться за несколько недель до родов, а другие означают, что пора отправляться в больницу уже сейчас.

Фитнес и здоровье

Солнечный удар: симптомы, первая помощь и что делать в первые 10 минут

От легкой головной боли до потери сознания может пройти меньше часа – узнайте, как вовремя распознать солнечный удар и не потерять драгоценное время.

Почему даже счастливой женщине важно внимание других мужчин

Статья эксперта

Психология

Самая неприятная правда о счастливых женщинах: нам до сих пор важно, чтобы нас выбирали

Можно искренне любить своего мужа и одновременно болезненно переживать, когда выбирают не тебя, – психолог объясняет, почему это происходит и что на самом деле стоит за потребностью нравиться другим мужчинам.

Хочу ещё